Боли при месячных: основные причины и способы снять боль

Многие женщины жалуются на то, что у них сразу после прохождения овуляции возникают поясничные боли. Часто подобные симптомы не должны вызывать опасений, поскольку являются нормой. У многих неприятные ощущения возникают вследствие реакции организма на то, что яйцеклетка повредила стенки фолликула.

Причины, почему в «эти дни» болит живот и поясница

Причина кроется в физиологии возникновения самих менструаций.

В норме у каждой девушки после первых менструаций устанавливается цикл: примерно раз в месяц в её яичниках созревает и выходит в матку одна яйцеклетка, которая готова быть оплодотворенной (овуляция). Если оплодотворения не происходит, она погибает, и задача организма избавиться от нее. Для этого природа изобрела специальный механизм: к определенному моменту сосуды матки суживаются и перекрывают кровоток, начинается отторжение тканей матки вместе с яйцеклеткой — это и есть менструальные выделения, вот почему при месячных болит низ живота.

Рядом с женскими половыми органами в полости малого таза располагаются и другие: прямая кишка, мочевой пузырь, мягкие ткани, сосуды и нервы, которые также могут стать причиной болей. Вот почему при месячных болит поясница и низ живота.

Таким образом, боли при месячных – это допустимое явление, но в некоторых случаях оно может быть и следствием патологии. Вот список заболеваний, которые могут быть причиной болезненных менструаций.

Эндометриоз

Болезнь, при которой клетки из полости матки заносятся за ее пределы, подвергаясь циклическим изменениям.

Это может стать причиной, почему при месячных болит поясница, если клетки попали за пределы матки.

Миома матки

Это доброкачественная опухоль. Может проявляться схваткообразными болями внизу живота во время менструации, постоянными болями внизу живота.

Инфекции половых органов

Во влагалище, матку и яичники может пробраться инфекционный агент и вызвать воспаление. В эту группу относятся болезни, передающиеся половым путем (гонорея, сифилис, хламидиоз и другие). Это «тихие» возбудители, которые подолгу могут оставаться незамеченными. И иногда это причина, почему болит в области таза во время менструаций.

Внутриматочная спираль

Болезненные и обильные менструации, в анамнезе введение ВМС. Внутриматочные синехии — это сращения, которы спаивают между собой стенки матки и вызывают ее деформацию. Проявляются болезненными менструациями, постоянными болями внизу живота, уменьшение количества теряемой во время менструации крови и ее продолжительности, в анамнезе аборты, роды, внутриматочные манипуляции.

Болезненная овуляция — норма или патология, требующая лечения?

Для восьмидесяти процентов женщин овуляция проходит незаметно и совершенно безболезненно. Но двадцать процентов женщин страдает от сильной боли при овуляции внизу живота. Отчего так происходит, каким образом можно решить эту проблему и так ли уж это необходимо?

Овуляция — немного физиологии и цифр

В зависимости от особенностей строения организма у женщин детородного возраста овуляция проходит с периодичностью в двадцать один-тридцать пять дней. Овуляцией называется фаза менструального цикла женщины, во время которой происходит разрыв фолликула, и зрелая яйцеклетка выходит из одного яичника. Нередко эти процессы сопровождают тянущие боли внизу живота, а также кровянистые выделения из влагалища. Если стенка фолликула достаточно толстая, эти боли имеют особенно острый характер.

Болезненная овуляция — норма или патология, требующая лечения?

Виды овуляторных болей внизу живота

Живот может беспокоить по разным причинам. Согласно статистике, одна из пяти женщин страдает от овуляторного синдрома (боли внизу живота во время овуляции). В 70 процентах случаев никаких причин для беспокойства нет. Но сильная боль во время и после овуляции нередко свидетельствует об имеющихся заболеваниях гинекологической природы.

Боли во время овуляции характеризуются следующими особенностями:

  • болит низ живота;
  • живот начинает болеть через две-три недели после наступления менструации;
  • обычно боль имеет односторонний характер — в зависимости от того, в каком именно яичнике протекает овуляция;
  • обычное дело — миграция боли с одной стороны в другую (живот болит сначала с одной стороны, потом — с другой) или появление ее с одной и той же стороны на протяжении долгого времени;
  • продолжительность болевого синдрома может составлять как несколько секунд, так и двое суток — здесь все строго индивидуально.
Читайте также:  Виды и техника массажа при лактостазе у кормящих мам

Возможные причины появления боли во время овуляции

Причины возникновения овуляторного синдром (если говорить проще — почему болит низ живота), до сих пор не выявлены, но есть несколько логично выстроенных версий, которые могут показаться вам интересными.

Болезненная овуляция — норма или патология, требующая лечения?

Боли при овуляции и гинекологические заболевания

В более чем 70 процентах случаев овуляторные боли не носят патологический характер. Но если у вас на протяжении длительного времени болит низ живота, это может указывать на имеющиеся у вас гинекологические проблемы, среди которых сальпингит, эндометриоз, киста яичника, внематочная беременность и даже аппендицит. Диагностировать проблему может только специалист. Он внимательно изучит анамнез и анализ крови, пропальпирует живот, проведет гинекологическое обследование и ультразвуковое исследование, при необходимости порекомендует пациентке диагностическую лапароскопию.

Масталгия после овуляции

Некоторые пациентки отмечают у себя увеличение и болезненность молочных желез, или масталгию, во время овуляции и в течение нескольких дней после нее. Это объясняется происходящими в женском организме гормональными изменениями, которые свидетельствуют о том, что женское тело готово к зачатию ребенка. Таким образом, неприятные ощущения во время прикосновения к груди, которые наблюдаются после овуляции, — нормальное явление, а потому не должны пугать женщину.

Как себе помочь при появлении боли

Если после проведенного обследования врач не выявил у вас никак заболеваний и заключил, что вы абсолютно здоровы, вам нужно постараться принять это с умом. Болит ли живот при овуляции, или вы ощущаете боль в молочной железе — в вашем случае это просто физиология, и поводов для паники нет.

Болезненная овуляция — норма или патология, требующая лечения?

Постарайтесь расслабиться, если необходимо — возьмите денек-другой за свой счет, особенно, если низ живота болит очень сильно. Улучшить самочувствие помогут анальгетики. Рекомендуется также соблюдать питьевой режим, контролировать температуру тела. Медики также советуют приложить тепло на низ живота — вы можете использовать нагретую утюгом пеленку или положить на живот электрическую грелку. После всех этих процедур будет полезно расслабиться в теплой ванне.

Похожие записи: Если болит горло: применение препарата Ингалипт во время беременности Как утянуть живот после родов: способы и их эффективность Почему у ребёнка болит горло: основные причины и эффективные методы лечения

Первичная диагностика и облегчение боли

Однократно возникшая боль, или слабые ее проявления часто не требуют медицинского вмешательства, так как вызваны естественными физиологическими процессами в яичниках.

Повторяющиеся болевые синдромы требуют тщательного обследования пациентки:

  • внешний и внутривагинальный гинекологический осмотр;
  • УЗИ репродуктивных органов, мочевого пузыря, кишечника;
  • клинические и биохимические исследования крови, мочи;
  • диагностическая лапароскопия или пункция брюшной полости с последующим гистологическим исследованием.

Важно: Ни в коем случае при болевом синдроме нельзя ставить грелку, чтобы не усугубить болезнь. Облегчить боль можно анальгетиками, которые обычно предписывает врач, исходя из индивидуальных особенностей организма.

Способы облегчения и лечения болевых ощущений

Если после месячных тянет низ живота, установить точную причину данного дискомфорта и назначить соответствующее лечение может исключительно лечащий врач, но облегчить состояние женщина может самостоятельно и в домашних условиях. Для этого ей нужно следовать простым рекомендациям:

  • нужно надеть теплые носки и стараться не переохлаждать ноги;
  • следует снизить физические нагрузки и больше времени проводить в горизонтальном положении;
  • следует чаще прогуливаться на свежем воздухе и получать больше позитивных эмоций, стараться меньше нервничать и избегать стрессов;
  • если врач не обнаружил патологии, следует пить больше воды и травяных чаев, для этого подойдут сборы, включающие ромашку, мелиссу и зверобой. Дополнительный эффект чаю придаст мед и лимон;
  • можно пить чай из земляничных листьев;
  • унять боль в животе поможет настой полыни горькой, для его приготовления необходимо чайную ложку сухой травы залить стаканом кипятка и пить по полстакана дважды в день.

Это лишь временные меры, помогающие снизить дискомфорт от болевых ощущений в нижней части живота, если после их использования состояние не улучшается, следует срочно обращаться за помощью к специалисту. Сначала врач проводит полное обследование, включая общие анализы крови, мазки на флору, УЗИ органов малого таза и т.д. В зависимости от диагноза лечением может быть как противовоспалительная, антибактериальная или гормональная терапия, так и хирургическое вмешательство. Если патологические причины отсутствуют, врач может порекомендовать женщине занятия йогой для укрепления и растяжки мышц брюшной полости.

Когда и в каких случаях надо обращаться к врачу?

Овуляция представляет собой нормальный процесс, поэтому не требует медицинского контроля. Но вызывать опасения должны следующие симптомы:

  • Возникновение кровотечения.
  • Острая боль, локализованная в нижней части живота, которая на дает женщине выпрямиться.
  • Повышение температуры тела.
  • Длительное отсутствие позывов к мочеиспусканию.
  • Появление отеков.
  • Значительное ухудшение самочувствия.
  • Одышка.
  • Тошнота, рвота.

Врач назначит тщательное обследование, которое позволит определить причину неполадок в организме. Если игнорировать подобные симптомы, это может привести к серьезным последствиям, например, невозможности зачатия в будущем.

Когда и в каких случаях надо обращаться к врачу?

Наличие высокой температуры может свидетельствовать о воспалении яичников, интенсивные болевые ощущения в области поясницы — о болезни почек и т.д. Когда сильная боль беспокоит женщину и в другие фазы цикла, скорее всего, у нее имеется воспалительное заболевание половых органов.

ВАЖНО: Чтобы боли после овуляции были менее интенсивными, нужно в этот период правильно питаться, избегать стрессовых ситуаций, исключить кофе и алкоголь.

Женщине нужно быть особенно внимательной к своему здоровью. Небольшая тянущая боль после овуляции является вариантом нормы, если она не причиняет слишком сильный дискомфорт. Когда неприятные ощущения нарастают, сопровождаются другими симптомами, вызывающими опасение, лучше не ждать и сразу же обратиться к врачу.

Повод для срочного обращения к врачу

Болезненные и тянущие ощущения после окончания менструации приобретают разный характер – все зависит от индивидуальных особенностей организма. Для достоверной оценки состояния пациентки врач составляет анамнез и приступает к осмотру.

Описать боль женщина может такими словами:

  1. Регулярная или периодическая.
  2. Слабая, сильная, умеренная.
  3. Острая, тупая.
  4. Тянущая, колющая, ноющая, спастическая.
  5. Возникающая беспричинно или под воздействием травм, переживаний, переутомления, интимной близости.

Как бы там ни было, боль сама по себе не является нормой для здорового организма и требует врачебного вмешательства. Немедленно обратиться к гинекологу женщина должна в том случае, если не только тянет низ живота после месячных, но и присутствуют следующие настораживающие симптомы:

  • Стабильная гипертермия.
  • После менструации набухает грудь.
  • Из сосков выходят белые или прозрачные выделения.
  • Дурно пахнущие непрозрачные выделения из половых путей.
  • Усиливается дискомфорт в послеродовом периоде.
Повод для срочного обращения к врачу

Если врач не обнаружил серьезной патологии, развитие которой провоцирует дискомфорт, для облегчения самочувствия женщина может использовать народные средства. Победить боль помогут травяные сборы мелиссы, чабреца, зверобоя, ромашки. В чай добавляют мед и лимон. Готовить целебный напиток можно из сухих листиков лесной земляники.

Приняв питье, можно укутать область живота теплым платком и надеть плотные носки на ноги. Поднимать тяжести в те дни, когда болит живот, не рекомендуется. Еще можно заваривать траву полыни кипятком (1 ч. л. на 200 мл). Пить горький настой знахари советуют 2 раза в сутки по 100 мл.

Если нет времени готовить отвары и настои, можно купировать боль при помощи Но-шпы, Темпалгина, Спазмолгона и других препаратов. Если же природа боли психологическая, достаточно пересмотреть распорядок дня и выделить большее количество часов на отдых и прогулки. Ведь иногда самочувствие ухудшает не болезнь, а банальная нехватка свежего воздуха и движения.

Возможная беременность

Если девушка ощущает тянущие боли внизу живота после окончания критических дней, которые повторяются на следующий день, то стоит исключить вероятность зачатия. К сожалению, похожие симптомы вызывает внематочная беременность, которая требует безотлагательного обращения к врачу. В таком случае менструация чаще всего проходит безболезненно и непродолжительна по времени, а также имеет скудные кровянистые выделения.

Не стоит исключать факт беременности при тянущих болях внизу живота. Бывает и так, что критические дни начинаются вне зависимости от факта зачатия. Чтобы успокоить себя, следует сдать анализ на ХГЧ. Данный гормон очень чувствительный и покажет верный результат задолго до тест-полоски.

В каких случаях лучше обратиться к гинекологу

В случаях, когда сильно тянет матку или когда тянет яичник на протяжении длительного времени, откладывать визит к доктору не нужно, ведь это может привести к серьезным заболеваниям и бесплодию. Если вы ощущаете, что в середине менструального цикла боль не исчезла, то это первый признак того, что нужно пройти обследование. Обратиться к гинекологу стоит если:

  • наблюдается потеря сознания;
  • живот сильно тянет до или после овуляции, появляется понос, неприятные ощущения при мочеиспускании;
  • начинается озноб, рвота и слабость.

Для того, чтобы определить, связан дискомфорт с овуляцией или нет, рекомендуется вести специальный дневник, где будут указаны все симптомы.

На какие выделения следует обратить внимание?

Определить овуляцию женщина может и по своему самочувствию, а так же наличию некоторых симптомов. Среди них одним из часто встречающихся являются выделения из половых путей.

Для них характерно несколько особенностей:

  1. В первую очередь за несколько дней до возможного наступления овуляции происходит усиление выделений, встречающихся в норме. При этом они не будут сопровождаться патологическими симптомами.

  2. В некоторых ситуация особо внимательные женщины отмечают появление слизистых, слегка липких выделений. Это будет свидетельствовать о том, что организм готовится на фоне овуляции к оплодотворению.
  3. В норме в цервикальном канале присутствуют слизистые выделения, имеющие густую консистенцию. За счёт подобных характеристик они выполняют много важных функций. Но при наступлении овуляции слизь разжижается и становится более легко растяжимой, выделяясь из цервикального канала. Это можно характеризовать как отхождения слизистой пробки из шейки матки.

Период овуляции всегда сопровождается вагинальными выделениями. Если ноет или болит низ живота и поясница, обратить внимание на слизь, выделяющуюся из влагалища, необходимо обязательно. В норме она должна быть:

  1. Густой, тягучей, бесцветной. Такие выделения свидетельствуют о том, что овуляция наступила.
  2. Коричневатой. Если такие выделения сопровождаются тянущими болями внизу живота на протяжении 2-3 дней после окончания процесса овуляции, это означает, что данный период прошел нормально. Однако при условии, что подобные симптомы сохраняются на протяжении недели или дольше, к ним присоединились боли в пояснице и признаки общей интоксикации, необходимо незамедлительно обратиться за помощью к гинекологу.

Но зачастую многие женщины не замечают у себя появления никаких неприятных симптомов ни во время, ни после овуляции. Конечно, это сугубо индивидуальный фактор, поэтому обобщение в данном случае является неуместным.

Если выделения имеют патологический характер и проявляются неблагоприятными симптомами, то следует сделать вывод, что в организме присутствует инфекция или нарушение микрофлоры. В период овуляции также проявления будут наиболее опасны, так как могут привести к развитию генерализованного воспаления.

Заключение

Таким образом, перед овуляцией или во время боль в животе во многих случаях является нормальным симптомом этого естественного и физиологически обусловленного процесса. Многие женщины, являющиеся совершенно здоровыми и не переносившие в прошлом ни инфекционных или гинекологических заболеваний, ни кесарева сечения или других операций в брюшной полости, регулярно испытывают подобные боли. Иногда болит низ живота в день овуляции, у некоторых – сразу после, а некоторые жалуются на неприятные ощущения и общее недомогание, когда овуляция вот-вот должна произойти.

При этом важно понимать, что есть случаи – и много – когда боли в этой области являются серьезными причинами обратиться к врачу. Ведь они могут являться симптомами опасных заболеваний, которые, если не лечить их, могут привести к неприятным осложнениям, утрате здоровья и репродуктивной функции и даже летальному исходу.

Самыми опасными для здоровья являются, конечно, инфекции – многие из них становятся причиной бесплодия, особенно если их не диагностировать и не начать лечить вовремя.

Что касается угрозы для жизни женщины, то наибольшую опасность представляет внематочная беременность, так как, будучи вовремя не замеченной и не прерванной, она приводит к разрыву маточной трубы и сильному внутреннему кровотечению. Часто даже получившая медицинскую помощь женщина умирает от потери крови. Поэтому к симптомам этой коварной патологии нужно прислушиваться внимательно.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.