Увеличение груди: способы, которые работают

Каждой девушке хочется иметь идеальную грудь. Однако далеко не все могут похвастаться большим размером бюста.

Причины маленьких молочных желез

Если после 18 лет грудь по-прежнему маленькая и никак не хочет расти, надо обратиться к врачу – гинекологу. Возможно, на это есть веские причины, которые следует выявить, а нормальное развитие органа пойдёт полным ходом.

Причины маленьких молочных желез
Причины маленьких молочных желез

Основные причины:

Причины маленьких молочных желез
Причины маленьких молочных желез
  • Врождённые особенности женщины. Если в её роду этот орган небольшой или маленький у всех представительниц прекрасного пола, значит, виновата генетика;
  • Размер молочных желез связан с количеством гормона эстрогена – чем его меньше, тем скромнее величина железы;
  • Недостаточная выработка секреции щитовидной железы;
  • Гормональный дисбаланс – любые нарушения выработки гормонов отражаются на размере;
  • Худоба, недостаток веса исключает пышные формы.
  • При нормальном развитии уже к 16 годам происходит формирование тела девушки, а орган достигает оптимального размера. В некоторых случаях орган растёт до 20-24 лет, исключая состояние беременности.
  • Исходя из этих фактов, только нарушение работы организма или наследственность приводит к тому, что орган маленький.
Причины маленьких молочных желез
Причины маленьких молочных желез

Это ещё один повод обратится к врачу. Причём делать это надо уже в 14 лет, если нет признаков развития.

Причины маленьких молочных желез
Причины маленьких молочных желез

Причины маленьких молочных желез

Топ-методов увеличения груди без операции

Гормональные таблетки

Внимание: перед применением любых лекарственных препаратов проконсультируйтесь со специалистом.

Гормональные таблетки направлены на повышение уровня выработки женских гормонов: эстрогена, прогестерона, пролактина и соматропина. Будьте аккуратны и ни в коем случае не назначайте себе таблетки самостоятельно, у каждого препарата есть свои противопоказания. Неправильная дозировка может ухудшить состояние здоровья и привести к серьезным последствиям. Поэтому пройдите обследование, сдайте все необходимые анализы. А врач назначит вам нужный курс и проконтролирует изменения в организме.

Физические упражнения

Физические упражнения — один из самых безопасных способов увеличения груди. Укрепляя мышцы груди, вы приводите тело в тонус. А грудная клетка приподнимает грудь, делая ее более упругой. Практика показывает, что этот способ может увеличить бюст как минимум на один размер. Ниже мы составили подборку эффективных упражнений.

Осанка

Чтобы мышцы груди были более эластичными, следите за осанкой. Если последуете этому правилу, кожа станет более упругой, а мышцы крепче. Ровная спина должна стать привычным для вас положением.

Массаж

Делая массаж в домашних условиях, вы практически сразу заметите изменения в объеме груди. Эта приятная процедура улучшит кровообращение в молочных железах и хорошо повлияет на состояние кожи. Главное — старайтесь делать массаж регулярно. Есть два варианта процедуры.

  1. Самомассаж. Увлажните кожу кремом и растирайте круговыми движениями. Двигайтесь в направлении от ареол к ключице и ребрам. Затем повторите то же самое похлопывающими движениями.
  2. Гидромассаж. Делать такой массаж лучше вечером. В начале процедуры растирайте грудь при помощи мочалки, только делайте это легкими движениями. Далее направьте на грудь струю воды комнатной температуры. Двигайтесь от ребер к ареолам, периодически меняя направление в обратную сторону.

Правильное питание

ПП — вот, что нужно обладательницам небольшой груди. Делимся чудодейственным списком продуктов, влияющих на объем.

  1. Любите соевые продукты? Если да, то хорошо. Ведь в сое много эстрогена и белков.
  2. Употребляйте в пищу источник полезных жиров — авокадо.
  3. Такой вид водорослей, как ламинария, способен привести уровень гормонов в норму.
  4. Помните о чудодейственных свойствах капусты? Так вот, она содержит много полезных элементов и действительно помогает увеличить грудь.
  5. Больше зелени! И это мы не про деньги. Укропчик, лучок и петрушка укрепят соединительную ткань, что и повлияет на молочные железы.
  6. А еще кушайте яблочки. Пару фруктов в день — и вы увидите результат.
Читайте также:  Болят соски при прикосновении: в чем причина болей в сосках?

Йодная сетка

Это старинный народный способ, который помогает изменить размер груди. Йод усиливает приток крови к грудной клетке, что увеличивает объем молочных желез. Наносим раствор по следующей схеме:

  1. Опустите ватную палочку в раствор йода.
  2. Нанесите йод на грудь в виде тонких полосок. Должна получиться сетка.
  3. Не наносите раствор на всю кожу груди.
  4. Подождите, пока раствор впитается.
  5. Наденьте одежду из мягких, не обтягивающих тело тканей.

Одежда

Стоит сказать и о визуальных методах, благодаря которым вы сможете подкорректировать внешний вид груди. Например, с этой задачей хорошо справится грамотно подобранная одежда с акцентом в области груди. Так, способны подчеркнуть вашу красоту майка или кофточка с V-образным вырезом. Нижнее белье с эффектом push-up тоже поможет добиться желаемого. Важно правильно его подобрать.

Убедились, что, помимо хирургического вмешательства, есть много других способов? Некоторые из них не только не вредят здоровью, но и укрепляют его. Преимущество в том, что вы без труда можете их совмещать. Выбирайте то, что по душе, и приступайте.

Как увеличить грудь в домашних условиях: принимаем гормоны

Стоит сразу же отметить, что этот способ увеличения груди возможен только после обстоятельной консультации с грамотным врачом, так как самостоятельное назначение гормональных препаратов может навредить организму – от нарушения менструального цикла до возникновения опухолей. Врач, основываясь на результатах ваших анализов, определит наличие дисбаланса гормонов в вашем организме и только после этого назначит прием гормональных препаратов. При этом за размер женской груди отвечает не один, а сразу 4 гормона, соотношение которых и будет определять ваш доктор:

  • Эстроген;
  • Ксеноэстроген;
  • Пролактин;
  • Тестостерон.

Народные средства

Чтобы быстро добиться увеличения грудных желез, можно воспользоваться полезными домашними средствами. Корректировать бюст помогают такие рецепты:

  • Маска из сметаны

Для ее изготовления нужно взять 100 г сметаны, пару ложек оливкового масла и яйцо. Все компоненты тщательно перемешать. Чистый бюст обработать готовым составом. При этом соски затрагивать нельзя. Спустя 20 минут смыть теплой водой.

Народные средства
  • Подтягивающий крем

Чтобы сделать полезный крем, нужно измельчить пару ложек овсянки и добавить кипятка. Оставить в закрытой емкости на четверть часа. Полученную смесь взбить с помощью блендера, чтобы добиться однородной текстуры. Подготовленный крем втирать в бюст. Спустя полчаса состав можно смыть.

  • Соевый крем

Чтобы получить такой крем, понадобится в равных частях мед и сливки – по чайной ложечке. Туда же следует положить пару больших ложек соевого масла. Такой крем рекомендуется втереть в бюст, выполняя массажные движения. Спустя четверть часа принять душ – желательно прохладный.

  • Чай с молоком и земляникой
Народные средства

Для изготовления полезного состава, который поможет увеличить размер молочных желез, достаточно заварить листья этого растения и оставить на некоторое время настаиваться. Затем добавить молоко.

  • Шишки хмеля

Большую ложку сырья следует поместить в емкость и довести до кипения при помощи паровой бани. Полученный отвар подходит для внутреннего применения. Однако он является сильным гормональным средством, потому, помимо увеличения грудных желез, есть риск нарушения менструации.

  • Маска из масла какао

Это полезно средство способствует омоложению клеток, обеспечивает бюст витаминами и обладает подтягивающим эффектом. Систематическое применение масла помогает увеличить размер грудных желез вдвое. Чтобы получить желаемый эффект, продукт наносят между желез, чуть ниже и в районе подмышек.

  • Маска с картофелем
Народные средства

Для ее изготовления овощ рекомендуется отварить в кожуре, размять, добавить по 50 мл сливок и рафинированного масла, а также небольшую ложку меда. Полученным составом обработать бюст и оставить на 20 минут. Затем смыть.

  • Миндальное масло

Отличных результатов можно добиться путем смешивания масла миндаля с малом герани и иланг-иланга – по 10 капель. Данным составом протирают бюст после душа.

Стоит ли игра свеч

Наряду с настоями и компрессами, многие «эксперты» советуют применять йодную сеточку для увеличения груди. И миллионы девушек попадают в учебный информационный поток, как увеличить грудь с помощью йода. Мы хотим вас предостеречь, что это средство довольно вредное и имеет ряд противопоказаний:

  • гинекологические заболевания;
  • беременность или кормление грудью;
  • болезни щитовидки;
  • наличие какого-либо вида опухоли.

В этом методе таится еще одна опасность: это большая вероятность ожогов. Как увеличить грудь йодом без последствий? Увы, от нежелательных побочных эффектов никто не застрахован. И если вы все-таки решились на такой отчаянный метод, а потом заметили у себя повышение температуры или жар, то процедуры с применением йода в домашних условиях нужно прекратить.

К другим сомнительным и малоэффективным способам мы относим использование горчичников, сок цикуты, употребление в пищу сырого теста и наложение горячих компрессов.

Где лучше проводить увеличение груди?

Мы подготовили ТОП-3 клиники для увеличения груди по версии пациентов Bookimed. Вся информация и статистические данные предоставлены медицинскими центрами напрямую или взяты с их официальных сайтов, сайтов других авторитетных источников и проверены медицинскими редакторами Bookimed.

Клиника Estetik International

Клиника İstanbul Aesthetic

Частная практика доктора Артуро Муньос Меза

Мексика, Тихуана Частная практика доктора Артуро Муньос Меза

Мексиканская ассоциация пластической, эстетической и реконструктивной хирургии

AMCPER (Мексиканская ассоциация пластической, эстетической и реконструктивной хирургии) — орган, объединяющий всех сертифицированных пластических хирургов в стране. Его основная функция заключается в содействии академическому росту и непрерывному медицинскому образованию его членов посредством организации курсов повышения квалификации, национальных и международных конференций, семинаров.

Американское общество пластических хирургов

Американское общество пластических хирургов (ASPS) является крупнейшей организацией в сфере пластической хирургии в мире. Миссия ASPS состоит в предоставлении качественной помощи пациентам, поощрении высоких стандартов обучения, этики, практики врача и исследований в пластической хирургии.

Международное общество эстетической пластической хирургии

Международное общество эстетической пластической хирургии (ISAPS) – крупнейшее профессиональное сообщество сертифицированных пластических хирургов. Оно объединяет участников из 95 стран и поддерживает непрерывное развитие специалистов, обучение новым процедурам и методикам.

Увеличение груди $3800 — $5000

Частная практика доктора Артуро Муньос Меза — это специализированная клиника по пластической хирургии.

Доктор Меза проводит увеличение груди, липосакцию, ринопластику, подтяжку лица, живота и комплекс процедур Mommy Makeover (преображение мамочки).

За последние 20 лет, с момента основания частной практики, здесь не было ни единого серьезного осложнения после операции.

В стоимость каждой процедуры включено проживание и трансфер из аэропорта в отель.

Клинику доктора Артуро Муньоса Меза выбирают пациенты из США, Канады, Ирландии, Австралии.

Расположение: Av. Paseo de los Héroes #10999, Zona Río, 22010 Tijuana, B.C., Mexico Читать всё Доктора Цены Увеличение груди $3800 — $5000 Получить программу бесплатно Артуро Муньос Меза 23 лет стажа Пластический хирург Все доктора

* Цены могут меняться в зависимости от медицинского случая и рекомендации врачей.

Процедуры

Увеличение груди $3800 — $5000 Все цены 5.0/5 Facebook S Susie Glasgow 8 окт. 2019 г.

Доктор Муньос Меза удивителен во всех отношениях. Он сделал все возможное, чтобы я чувствовал себя комфортно и уверенно в своем решении сделать пластическую операцию. Он выслушал то, что я хотел и доставил. Я встал и гулял вокруг Росарито на 4-й день после переодевания моей мамы. У него лучшая постельная манера, и он действительно художник. СПАСИБО ДЛЯ МОЕГО МЕЧТЫ !!!

Читать полностью Свернуть A Andres Muñoz 29 дек. 2018 г.

Профессионализм, этика, замечательная команда, сертифицированные больницы, отличные результаты.

Читать полностью Свернуть A Alma Sam Beck 10 авг. 2018 г.

Великий доктор! Я очень рекомендую его. Больница тоже лучшая!

Читать полностью Свернуть Последние 3 отзыва Все отзывы

Смотреть все клиники по увеличению груди →

Где лучше проводить увеличение груди?

Как увеличить грудь: зелень

Еще одним способом увеличить и поддержать форму груди является зелень: укроп, петрушка, кинза и листья салата. Чтобы ваша грудь всегда была в форме, введите эту зелень в свой ежедневный рацион. Вы можете добавлять ее в салаты или делать зеленые коктейли.

Следите, чтобы зелень присутствовала в вашем рационе всегда.

Результат: увеличение груди на половину размера и увеличение эластичности кожи.

Народные методы увеличения груди не сделают грудь словно после руки пластического хирурга, однако они в состоянии улучшить форму груди, сделать кожу эластичной и немного подкорректировать размер. Пользуйтесь этими методами осторожно, не забывая консультироваться с врачом и ваша грудь обретет новую жизнь.

Читайте также:  Диагностика опухоли молочной железы. Виды и лечение

Поделиться Подписаться Подписаться

Как увеличить грудь: зелень

Материалы по теме:

  • ТОП-3 полезных смузи от судьи шоу "МастерШеф" Эктора Хименес-Браво
  • Салат с креветками: экзотический рецепт
  • Все, что мы должны знать про абрикос: чем полезен и кому противопоказан
  • Имбирь: полезные свойства и рецепты
  • Как сделать веганское печенье на кокосовом масле?
  • Как готовить и есть авокадо: полезные и вкусные рецепты
  • Все, что мы должны знать про землянику: чем полезна и кому противопоказана
  • Как отказаться от мучного: советы и потрясающие ЗОЖ-рецепты
  • Рецепт бургера: готовим знаменитый сэндвич дома
  • Алкоголь и недосыпание: какая между ними связь

теги: грудь маленькая грудь большая грудьАнна Капранова журналистLoading… (function(){ var D=new Date(),d=document,b=’body’,ce=’createElement’,ac=’appendChild’,st=’style’,ds=’display’,n=’none’,gi=’getElementById’,lp=,wp=(‘http’)==0?lp:’https:’; var i=d[ce](‘iframe’);i[st][ds]=n;d[gi](«M373633ScriptRootC626430»)[ac](i);try{var iw=;();(«»);();var c=iw[b];} catch(e){var iw=d;var c=d[gi](«M373633ScriptRootC626430″);}var dv=iw[ce](‘div’);»MG_ID»;dv[st][ds]=n;;c[ac](dv); var s=iw[ce](‘script’);’async’;’defer’;’utf-8′;+»//»+()+()+()+();c[ac](s);})();

Массаж для увеличения груди

Классический массаж – это эффективный метод усиления притока крови к грудным железам, благодаря чему происходит подтяжка тканей и отток лимфы. Кроме того, массаж – это эффективный способ профилактики появления новообразований груди.

Массаж груди включает следующие действия:

Массаж для увеличения груди
  • Легкое растирание грудных желез с применением косметических масел. Молочные железы растирают легкими движениями от сосков до живота и подмышек.
  • Поглаживание: от зоны сосков к подмышкам и животу.
  • Вибрация. Ускорить приток крови к груди можно с помощью легких вибрирующих движений, осуществляемых подушечками пальцев.

Массажи для упругости груди

Помимо того, что массажные техники позволяют устранить застойные явления в молочных железах и улучшить их кровоснабжение, они, к тому же, повышают тургор кожи, повышая её эластичность. Именно массаж может стать основным оружием женщины, которая интересуется, как сделать, чтобы грудь стояла и имела привлекательный внешний вид.

В настоящее время массажисты располагают несколькими техниками, позволяющими исправить дефекты молочных желез. Самая простая, но весьма эффективная методика – поглаживания грудных желез руками в направлении снизу вверх. Это дает возможность приподнять бюст и предать ему более округлую форму. Длительность процедуры составляет около 15 минут. Женщина может выполнять её самостоятельно дома, сидя на диване и просматривая любимый фильм.

Массажи для упругости груди

Еще один способ сделать грудь большой и упругой – массаж желез с оливковым и миндальным маслом. Для его реализации на кожу наносят растительное средство и нежно втирают его сначала движениями в направлении соска и шеи, а затем по кругу, массируя груди по часовой стрелке и против нее.

Показать содержимое (Нажимая, Вы подтверждаете, что Вам исполнилось 18 лет!)

Домашняя косметика

Без натуральных компонентов никуда, если речь заходит о женской красоте. Увеличить грудь дома на пару размеров с помощью масок затруднительно, но легко повысить упругость и придать свежесть коже. Рецепты процедур с натуральными компонентами представлены в таблице.

Таблица – Косметические средства и их использование

Рецепт Ингредиенты Инструкция
Глиняная маска Косметическая глина; – вода или молоко Разбавить глиняный порошок жидкостью; – перемешать до состояния сметаны; – нанести на грудь и выдержать 15-20 минут; – смыть
Масляный компресс Жирное масло; –эфирные масла Использовать в качестве основы оливковое, кунжутное, виноградное или миндальное масло; – в основу добавить пару капель эфирного масла – иланг-иланга, апельсина, герани, фенхеля; – растереть смесью грудь, оставить на ночь; – утром промыть.
Яблочная маска Яблоко; – сливочное масло; – мед Сделать яблочное пюре; – смешать с одной столовой ложкой сливочного масла и чайной ложкой меда; – нанести на грудь, оставить на 15 минут; – смыть

Одним из народных средств является йодная сетка, которая наносится ватной палочкой непосредственно на молочные железы. По женским отзывам, это довольно эффективное средство, которое стоит опробовать. Следует учитывать особенности настойки йода подсушивать и красить кожу.

Рекомендуется наносить йодную сетку каждый день по-новому, не повторяя предыдущие линии. Это убережет от возможного ожога. Противопоказаниями являются заболевания щитовидной железы, опухоли, лактация.

При плохом самочувствии лучше отказаться от процедуры.