За сколько дней до месячных начинают болеть грудь и живот

Многих интересует, почему набухают и болят груди после месячных. На это есть несколько причин. У многих женщин после месячных возникают болезненные ощущения в молочных железах. Поскольку грудь предназначена для вывода молока и кормления малыша, этот орган чувствителен к любому гормональному изменению. Набухание молочных желез часто спровоцировано физиологическими особенностями пациента, но иногда свидетельствует о том, что в организме развивается серьезная патология или заболевание.

Подробный обзор

Менструация или беременность

Как только в организме женщины произошло оплодотворение, менструальный цикл приостанавливается до рождения ребенка.

Однако, в некоторых случаях женщины еще несколько месяцев отмечают кровотечения. Эти выделения сложно назвать полноценной менструацией. Они необильны, коричневатого или красноватого цвета. По сути, оплодотворенная яйцеклетка внедряется в стенки матки, в результате чего могут образовываться незначительные разрывы с кровянистыми выделениями. Они могут появиться один раз, а могут возникать периодически, полка плод не достигнет определенных размеров. Подобные выделения менструацией назвать нельзя, а их появление — повод для визита ко врачу. 

Причины болей перед месячными

По статистике болезненные ощущения в этот период испытывает 9 из 10 женщин. Характерно набухание груди, ее увеличение, чувство тяжести и отечности.

Кроме того это состояние свидетельствует о том, что женщина детородного возраста готова к лактации, поэтому чаще всего боли наступают перед овуляцией, где-то на 12-14 день цикла. Связано это с тем, что в данный период повышена выработка эстрогенов.

Эти женские гормоны локализуются в жировой ткани, именно поэтому:

  1. Грудь временно увеличивается;
  2. Становится плотнее;
  3. Кровообращение в ней затрудняется;
  4. Появляется отек тканей;
  5. Затем возникают и болевые ощущения.

Они могут по-разному выражаться, на это влияет множество факторов:

  • возраст;
  • физическое здоровье;
  • образ жизни и прочее.

Основные характеристики проявления болезненных ощущений таковы:

  1. За неделю или две до наступления месячных грудь незначительно увеличивается в размерах, начинает болеть, чувствуется ее набухание и тяжесть в молочных железах;
  2. Возможны просто покалывания без ярко выраженной болезненности, но она становится плотнее;
  3. Некоторые женщины жалуются на боль в сосках. Это вызвано повышенным притоком крови и тоже относится к проявлению менструального цикла;
  4. Боли в груди могут сопровождаться тянущими и ноющими болями в области живота. Чаще всего состояние ухудшается за пару дней до наступления менструаций.

Какие изменения могут происходить с грудью во время месячных?

Изменения груди во время менструации относятся к одним из ее основных признаков, тем не менее симптоматика у всех женщин заметно различается, причем не только степенью изменений, но и их наличием.

Действительно, далеко не все пациентки замечают изменения молочных желез и не чувствуют никаких недомоганий, связанных с ними. Все зависит от возраста женщины, ее гормонального фона, активности половой жизни, состояния ее здоровья, наличия гинекологических и некоторых других заболеваний.

Изменения груди во время месячных или во время ПМС обычно наблюдает у себя каждая третья женщина.

Что может происходить с молочными железами в предменструальный и менструальный периоды:

  • увеличение и набухание, часто сопровождаемые чувством тяжести или даже ощущения инородного тела внутри;
  • болевой синдром, возникающий при пальпации или во время движений и ношения бюстгальтера;
  • изменение плотности тканей молочных желез (при таком изменении грудь во время месячных кажется более плотной);
  • повышенная чувствительность молочных желез;
  • изменение цвета сосков.

Почему меняется грудь во время месячных?

Гинекологи и маммологии видят причину изменений груди в гормональных перестройках, которые происходят из-за различного соотношения прогестерона и эстрогена. Во второй фазе менструального цикла может появиться болезненный дискомфорт в груди из-за прилива крови.

Во время месячных также может усиленно вырабатываться эстроген, что также не может не сказаться на физиологическом состоянии груди. В данном случае, если у вас набухла грудь во время месячных, беспокоиться не стоит. Скорее всего, этот и многие другие симптомы нормальны и являются индивидуальной особенностью вашего организма и гормонального фона.

Также специалисты выделяют ряд патологических изменений груди во время месячных, на которые стоит обратить особое внимание. По симптоматике их сложно отличить от нормальных изменений без помощи квалифицированного врача, поэтому при малейших подозрениях стоит немедленно записаться к нему на осмотр.

Читайте также:  Можно ли кормящей маме красить волосы краской при ГВ: правила ухода

К таким патологическим изменения относятся:

  • гинекологические заболевания, которые могут обостряться в период менструации;
  • опухоли или другие виды новообразований в груди;
  • нарушение функционирования яичников.

Также грудь может болеть во время месячных при приеме оральных контрацептивов, а также иногда является признаком начавшейся беременности (обычно у девушек до 18 лет).

Что делать, если болит грудь во время месячных?

Рекомендации для облегчения синдрома:

  • не употреблять соль за неделю до начала менструации;
  • носить бюстгальтер без косточек, изготовленный из эластичных мягких материалов (можно специально приобрести спортивный бюстгальтер);
  • при сильной боли принять Аспирин или Ибупрофен (желательно заранее посоветоваться с врачом);
  • принимать мочегонные средства, а также зеленый чай, сельдерей, петрушку;
  • использовать компрессы, которые лучше накладывать не на молочные железы, а поверх тонкого полотенца.

Если причина изменений груди во время месячных связана с патологическими нарушениями или заболеваниями, понадобится комплексное лечение после прохождения всех основных видов обследований.

Уплотнения в грудных железах у женщин. Что это может быть перед месячными, при кормлении, беременности, что делать

Уплотнение в молочной железе – расценивается как симптом мастопатии, если локальный очаг имеет размеры от 0,5 мм и больше.

Локализованная (узел, киста, папиллома, фиброаденома) мастопатия считается часто встречающейся формой (85% от всех случаев патологии) среди заболеваний маммологического профиля.

Известно, что именно она представляет высокую степень онкологической настороженности, поэтому необходимо производить своевременное обследование.

При появлении необычных изменений, таких как уплотнение, в молочной железе, мастопатия легко диагностируется дополнительными методами.

Доброкачественные образования в груди

Мастопатия

Большинство опухолей и уплотнений являются доброкачественными. Есть общий термин для всех заболеваний данного типа – мастопатия. Появляются они при изменении гормонального фона – перед менструацией или в период менопаузы, во время кормления ребенка грудью при несвоевременном сцеживании, после травм или ношения тесного белья.

Уплотнение в груди может носить диффузный характер, что говорит о масштабном поражении железы, или узловой – с ограниченной площадью поражения.

Гормональные изменения

Стадии мастопатии молочной железы

Гормональные изменения происходят в женском организме на протяжении всей жизни. Помимо половых – эстрогена и прогестерона – на состояние груди могут воздействовать гормоны щитовидной железы, надпочечников.

Мастопатия иногда возникает у девочек-подростков при высоком уровне эстрогена, особенно при раннем начале месячных – до 12 лет. Далее временные уплотнения появляются в фазе желтого тела перед менструацией. Это не опасно и проходит само собой после месячных.

В репродуктивном периоде при использовании гормональных препаратов для контрацепции уровень эстрогена может опасно повышаться, поэтому малейшие шишки в грудной железе у женщин должны диагностироваться с помощью УЗИ или МРТ.

В менопаузу диагностируется самое большое количество опухолей. В группе риска находятся женщины, чьи родственники по материнской линии болели раком, а также те, у кого были аборты или замершие беременности, проблемы с грудным вскармливанием, эндокринные расстройства.

Фиброзно-кистозная мастопатия

Самый частый вид опухолей. Возникает на месте повреждения тканей или после воспалительных процессов в железе. Секрет скапливается, но удаляется с трудом, в результате чего образуется плотный участок. Кисты с жидкостью не всегда удается нащупать из-за их маленького размера. Хирургическое лечение не требуется, так как данная форма хорошо лечится консервативно.

Фиброаденома

Возникает в подростковом и предклимактерическом возрасте, а также после аборта или курса противозачаточных препаратов. Это эластичный округлый подвижный шарик, безболезненный при пальпации.

Гиперфункция яичников является предрасполагающим фактором. Имеет несколько видов: у пожилых женщин возможно отложение солей кальция вокруг протоков.

Иногда соединительная ткань разрастается и поражает протоки.

Листовидная опухоль

Самая опасная форма фиброаденомы. Характеризуется ускоренным ростом. Опухоль за 5 – 6 месяцев вырастает до 20 – 30 см в диаметре. Это приблизительно 4 – 5 кг. Данный вид доброкачественной опухоли чаще остальных перерождается в саркому. Необходима операция по удалению и проверка на наличие пораженных лимфоузлов и метастазов.

Киста

Киста молочной железы

Полость внутри молочной железы, заполненная жидкостью. Причина – частые гормональные дисбалансы, эндокринные нарушения, лишний вес. К симптомам кисты относят:

  • нарушения менструаций;
  • увеличение груди;
  • болезненность при ощупывании, покраснение;
  • наличие уплотнения внутри.

Есть опасность, что нелеченная киста переродится в злокачественную опухоль, поэтому ткань берут на биопсию, и принимают решение о хирургическом вмешательстве.

Липома

Опухоль жировой ткани, которая иногда перерастает в липосаркому. Возникает у женщин после 40 лет, растет медленно. Диагностируется случайным образом при плановом осмотре у гинеколога. При большом размере вызывает чувство распирания. Лечится щадящим хирургическим методом.

Папиллома внутри протока

Внутрипротоковая папиллома

Доброкачественная опухоль папиллярного типа чаще встречается у женщин в период менопаузы, хотя бывает и у девочек. При этом из соска выделяется жидкость зеленоватого или коричневого цвета. Папиллому легко повредить, поэтому при механическом воздействии появляется кровь из соска. причина – дисбаланс гормонов.

Диффузная и узловая мастопатия

Мастопатии могут проявляться масштабно – диффузно или локально – в узловой форме. При этом у пациенток наблюдается увеличение и болезненность груди, распирание, которые усиливаются перед месячными. Бывает одностороння или двухсторонняя.

Читайте также:  Виды и сравнение имплантов для увеличения груди

Прием противозачаточных и гормональных препаратов

Таблетки, защищающие от нежелательной беременности, содержат синтетические или растительные аналоги гормонов эстрогена и пролактина. Молочная железа реагирует на эти вещества увеличением в объеме. По такому же принципу действуют специализированные крема и гели, заставляющие бюст набухнуть, сделаться пышным и сексуальным. Но эффект от такой методики длится только до тех пор, пока женщина использует средство. После прекращения поступления порций гормонов извне грудь возвращается к своему естественному виду.

Болит грудь перед месячными – почему, боль в груди, сильно, за неделю, за недели, набухает, увеличивается, наливается, уплотнение

Возникновение дискомфорта и болевых неприятных ощущений в груди перед началом критических дней чаще всего является нормальным явлением. Согласно статистическим данным эта проблема знакома около 40% представительниц слабого пола репродуктивного возраста. Следует понимать, почему болит грудь перед месячными и какие наиболее частые причины такого состояния называют врачи.

Почему это происходит

Ощущение боли в молочных железах за несколько дней до менструации на медицинском языке называется мастодиния. Это проявление не является патологическим, так как возникает по причине разрастания железистой ткани.

Во второй фазе месячного цикла яйцеклетка, готовая к оплодотворению, выходит из фолликула. Это происходит в среднем на 12-й день. В данный период начинается быстрая выработка эстрогена, что и вызывает боль в груди перед месячными.

Ткани молочных желез у женщины имеют структуру долек, которая состоит в свою очередь из жировой и соединительной ткани и обладает молочным протоком.

Эстроген находится как раз в жировом пространстве, соответственно при увеличении выработки гормона увеличивается и количественное содержание жировой ткани. Молочные железы так же готовятся организмом к предполагаемой выработке молока.

Синтез гормонов прогестерона и пролактина приводят к небольшой отечности и нагрубанию груди, значительно повышается ее чувствительность. Поэтому возникает боль в груди перед месячными.

Болит грудь перед месячными

Болевые ощущения в груди у женщины могут выражаться по-разному. На их интенсивность воздействует ряд факторов, среди которых:

  • возраст женщины;
  • общее состояние здоровья;
  • образ жизни, который ведет женщина.

И если сильно болит грудь перед месячными, то в норме в первые дни менструации дискомфорт пропадает.

Если увеличивается и набухает

Увеличение и набухание молочных желез перед менструацией является нормальным явлением. Если же боли нетерпимые, или же женщина обнаружила уплотнение в груди перед месячными, ей необходимо пойти к врачу.

В некоторых случаях появление боли может свидетельствовать о проблемах в работе репродуктивной системы, например, яичников, или же серьезного гормонального нарушения.

Что делать

Если наливается грудь перед месячными, но для девушки или женщины это состояние привычно и не доставляет особенного дискомфорта, то причин для беспокойства нет. А вот при сохранении болевых ощущений и после начала менструации стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Женщине стоит обратить внимание на боль в груди в сочетании с нарушением менструального цикла. Если процесс протекает не так, как обычно – это тоже повод пойти на врачебную консультацию.

Как уменьшить болевые ощущения

Сколько дней болит грудь перед месячными, может зависеть от различных факторов.

Чтобы устранить или хотя бы уменьшить дискомфорт, рекомендуется следовать таким советам:

  • соблюдать диету во второй половине цикла, отказавшись от соленого, жирного и большого количества жидкости;
  • носить свободную одежду, не утягивающую и не сдавливающую молочные железы.

Если женщина понимает, почему болит грудь за неделю до месячных, и желает избавиться от дискомфорта, она может принимать травяные сборы, обладающие успокаивающим и противовоспалительными эффектами.

Полезны такие травы, как:

  • крапива;
  • череда;
  • татарник;
  • корень одуванчика;
  • зверобой;
  • чистотел.

Если постоянно болит грудь за 2 недели до месячных или за неделю, следует перед этим не допускать переохлаждения организма, а также стараться избегать стрессовых ситуаций.

Факторы риска

При вопросе, почему сильно болит грудь перед месячными, женщина должна знать о проявлениях, которые являются нормальными.

Не должны вызывать беспокойства такие симптомы:

  • наливание и набухание молочных желез;
  • повышение их чувствительности;
  • нагрубание сосков;
  • болевые ощущения при ношении тесного белья;
  • боль при надавливании на железы сбоку;
  • увеличение объема груди.

Важно: данные симптомы могут характеризовать и наступление беременности. Если подобные проявления сочетаются с задержкой месячных, необходимо сделать тест на беременность.

Как определить причину

Если накануне не было механических повреждений груди, но вас беспокоят боли и увеличившиеся размеры, необходимо определить причину проблемы для принятия решений по ее устранению. В этом окажет помощь диагностика, применяющая комплекс прогрессивных методик и анализов.

  1. Исследование методом пальпации;
  2. маммография – рентген-снимок;
  3. УЗИ молочной железы;
  4. УЗИ щитовидки;
  5. УЗИ коры надпочечников;
  6. исследование органов малого таза;
  7. лабораторные анализы крови на гормоны;
  8. иммуноферментные анализы;
  9. проведение исследования мочи на азот и т. д.;
  10. МРТ и КТ мозга и надпочечников.

Все методы диагностики должны назначаться лечащим врачом. Применение комплексной методики определения болезни позволит быстро вылечиться от нее.

Читайте также:  Маммография. Как работает и чего ждать? Больно ли делать маммографию

Способы улучшить самочувствие

Существует несколько рекомендаций врачей, исходя из которых можно снизить болезненность в груди. К ним относят:

  1. Соблюдение диеты. Следует исключить жирную и вредную пищу, употреблять больше овощей и фруктов.
  2. Пить достаточное количество воды. При этом важно знать, что чрезмерно обильное питье часто провоцирует возникновение сильных и болезненных ощущений в груди.
  3. Употреблять меньше соли.
  4. Нельзя пить кофеиносодержащие напитки, если после месячных набухает грудь. Через соски часто выделяется жидкость — это признак гормонального сбоя, при котором особенно важно следить за питанием.
  5. Носить удобное и комфортное белье. Утягивающий бюстгалтер из искусственной ткани лучше заменить на свободный и комфортный.
  6. Заниматься спортом.
  7. Вести здоровый образ жизни и не курить табачные изделия.

Эти рекомендации помогут улучшить общее состояние здоровья даже в момент резкого изменения гормонального фона.

Возрастное изменение: причина болей в груди

Наливается, увеличивается и опухает грудь после месячных у тех женщин, у которых скоро должен наступить климакс. Женщины более уязвимы к любым возрастным гормональным изменениям в организме, поэтому такое физиологическое состояние необходимо лечить с помощью препаратов, которые назначит врач.

Когда репродуктивная функция угасает, ткани груди деформируются и превращаются в соединительные и жировые. При появлении одного из симптомов болезни важно своевременно обратиться к врачу, поскольку в период гормонального всплеска часто развивается патология. Даже если жалобы отсутствуют, специалисты рекомендуют раз в полгода посещать маммолога. Особенно если грудные железы увеличились и болят — визит к специалисту лучше не откладывать.

Лечение

Если симптомы возникают регулярно и исчезают через несколько дней – назначается только симптоматическое лечение. Оно направлено на устранение факторов развития патологического состояния, в результате чего выраженность неприятных симптомов значительно снижается, вплоть до полного исчезновения.

Учитывая, что процессы, приводящие к боли и дискомфорту, физиологические, пациентам рекомендуют подходить к решению проблемы комплексно.

Образ жизни

Основным способом, как уменьшить боли в груди вплоть до ее прекращения – нормализация режима дня. Чтобы ПМС протекал более легко, женщине требуется не менее 6-8 полноценного сна в ночное время. Днем важны прогулки на свежем воздухе и физические нагрузки. Они помогут избавиться от лишней жидкости и отеков, укрепят мышцы спины, помогут нормализовать вес.

Занятия спортом помогут устранить неприятные симптомы

Женщинам важно правильно подбирать нижнее белье. Оно должно подходить по размеру, хорошо держать грудь, не сдавливая её и не вызывать дискомфорт. Следует отдавать предпочтение бюстгальтерам из натуральных тканей, без жестких швов.

Питание

Улучшить состояние железы можно с помощью правильно питания. Принимать пищу следует маленькими порциями каждые 2,5-3 часа. В рационе должно быть достаточное количество овощей и фруктов, морепродукты, нежирные сорта мяса. Восполнить дефицит полезных жиров и омега поможет морская рыба, орехи, льняное, оливковое и другие растительные масла.

Правильный питьевой режим поможет поддерживать организм в тонусе, избавит от отеков и улучшит гормональное состояние женского организма. В день нужно выпивать не менее 1,5 литра воды.

Кофе, чай и газированные сладкие напитки лучше ограничить либо и вовсе отказаться от них. Также рекомендуется исключить из рациона алкогольные напитки, уменьшить употребление шоколада.

Женщинам, склонным к отекам, особенно в период ПМС, рекомендуется снизить потребление поваренной соли. Она задерживает жидкость, из-за чего ткани отекают и грудь тяжелеет.

Народные средства

Иногда улучшить состояние здоровья и облегчить боль помогают народные средства. Подбирать их можно только с врачом, учитывая причину развития симптоматики. Часто применяют всевозможные лекарственные растения, которые помогают восстановить гормональное состояние, убрать отеки и уменьшить болезненность. Чаще всего применяют следующие растения:

  • боровая матка, шалфей – природные фитоэстрогены,  восстанавливают уровень гормонов;
  • шиповник – настой из плодов шиповника обладает мочегонным действием, устраняет отеки;
  • липа, зверобой – мягкий обезболивающий эффект;
  • мелисса, мята, пустырник, валериана – успокаивают нервную систему.

Медикаментозное лечение

Применение медикаментозной терапии показано пациенткам с сильно выраженным синдромом, когда другие методы оказываются неэффективными. Лекарственные препараты благоприятно воздействуют на уровень половых гормонов и функционирование почек.

Зачастую, врачи назначают следующие группы препаратов:

  • минерально-витаминные комплексы для женщин репродуктивного возраста – улучшают работу яичников, укрепляют нервную систему и сосудистую стенку;
  • витамины группы В и магний – активируют работу яичников;
  • диуретики – выводят лишнюю жидкость и устраняют отеки;
  • НПВС – обезболивают, снимают воспаление.

Если причины изменений связаны с другими патологиями, врач подбирает соответствующее лечение для их устранения.

Витамины и минералы следует  принимать только после консультации с врачом

Зачастую гинекологи применяют циклическую схему лечения и назначают разные витамины и минералы в определенные периоды женского цикла.

Почему после родов перед месячными стала болеть грудь?

Если ранее у вас не было ощущений боли в молочных железах, а после рождения малыша грудь начала болеть. Причем, вы уже не на ГВ. Это может быть признаком заболевания, нарушения гормонального фона. Особенно, если после наступления месячных боль не проходит. Источниками проявления болезни могут быть:

  • гормональные процессы
  • повреждение молочных желёз
  • инфекционные патологии груди
  • задержка в организме жидкости
  • новообразования

Что делать — болит грудь после родов перед месячными?