Как забеременеть с первого раза: советы и действенные методы

Беременность всегда являлась желанным состоянием для подавляющего большинства женщин в определенный период времени. Многие женщины заранее готовятся к этой важной фазе в их жизни, планируя родить здорового и красивого ребенка. Но что делать, если желанная беременность не наступает и никак не удается быстро забеременеть? Как найти быстрый способ зачать? Такая проблема остро стоит перед некоторой частью женского населения.

Диета беременной женщины

Заботясь о продолжении рода и сохранении ребенка, природа предусмотрела собственные механизмы защиты. Если у женщины в рационе не хватает питательных веществ и витаминов, ее шансы стать матерью снижаются.

«В голодное время детей рождается меньше» — эта истина как нельзя лучше говорит о том, что диета будущей мамы должна состоять из здоровой и полезной пищи, наполненной витаминами и минералами.

Питание перед планированием беременности должно быть полноценным и разнообразным, чтобы подготовить организм к предстоящему зачатию и дать понять, что женщина готова к рождению ребенка.

Физиология

По статистике, с первой попытки беременеют – не более 10-15% женщин репродуктивного возраста.

Предварительно нужно тщательно изучить свой менструальный цикл (его длительность), чтобы определить момент наступления овуляции. Она происходит у женщин в середине цикла. Если он длится 26 дней, то овуляция произойдет на 11-12-й день, или за 14-15 дней до наступления месячных. Существуют и другие методы, благодаря которым можно определить наиболее благоприятное время для зачатия:

  • Необходимо регулярно измерять показатели базальной температуры тела и составлять график. Проводить эту процедуру нужно утром, не вставая с кровати. В начале цикла показатели не будут превышать 36,7˚. Непосредственно перед овуляцией температура значительно понизиться, а когда яйцеклетка будет готова к оплодотворению, то достигнет значения 37˚. Этот момент происходит 1 раз за весь цикл.
  • Дополнительно можно воспользоваться тестами на овуляцию («MaybeMOM», «Ева-тест», выполненные в виде тест-полосок, планшетных или струйных тестов).
  • Можно воспользоваться фолликулометрией (вариант дорогостоящий и неудобный). Проводится исследование на 7-й день после окончания менструации, далее через день до наступления овуляции. С помощью такого метода можно наблюдать за развитием фолликула и его разрывом.

Считается, что мужские половые клетки с мужской Y-хромосомой более активные, но с женской X-хромосомой — дольше живут. Поэтому, чтобы зачать девочку, рекомендуют заниматься сексом за 2-3 дня до овуляции, а чтобы забеременеть мальчиком — за день.

Причины бесплодия и алгоритм действий

В 50-60% случаев причиной бездетности становится женский фактор. Хронические заболевания репродуктивных органов, острые воспалительные процессы, гормонозависимые патологии приводят к снижению фертильности. Врачи предлагают стандартный алгоритм действий:

  • комплексное лабораторное обследование (гормоны, онкомаркеры, инфекции, антитела);
  • аппаратные диагностики (УЗИ, ГСГ, МРТ, рентген, фолликулометрия);
  • инструментальные исследования (гистероскопия, кольпоскопия, лапароскопия).

Результаты позволяют спланировать лечение от бесплодия для женщины. Коррекция может быть консервативной или хирургической. Народная медицина применяется в качестве вспомогательного средства, но такая методика подходит не всем пациенткам.

Основными причинами бесплодия считаются:

  • нарушение проходимости яйцеводов, спаечный процесс;
  • гормональные сбои;
  • отсутствие овуляции;
  • патологии шейки матки;
  • иммунологические изменения;
  • поликистоз яичников;
  • эндометриоз;
  • инфекционно-воспалительные процессы;
  • возрастные изменения.

В женском организме все процессы тесно взаимосвязаны. Если избавиться от причины бесплодия, то можно восстановить функцию всей репродуктивной системы. Пациентки, практикующие фитолечение, планируют исцелиться нетоксичными и безопасными растительными средствами.

Положительный настрой при планировании беременности

Знахари советовали подходить к планированию ребенка, прежде всего, бескорыстно и с «чистым» сердцем: именно тогда народные средства для зачатия обязательно помогут.

Выберите подходящее время для возможной беременности, ведь всем известно, что есть благоприятные для этого дни — это 14-15 сутки менструального цикла. У многих женщин овуляция наступает в середине цикла. Но, чтобы точно выяснить свои особенности организма, купите в аптеке тест на овуляцию или меряйте базальную температуру. Во время овуляции она поднимается на несколько градусов.

Читайте также:  Как сдавать спермограмму, для чего она нужна, расшифровка результатов

Можно попробовать забеременеть с учетом лунного цикла . Астрологи уверены, что благоприятный день для зачатия тот, который совпадает с фазой Луны, которая была активна в час рождения женщины.

Знахари советовали в качестве фимиама использовать траву зверобой — его поджигали, а потом окуривали помещение и одежду женщины, мечтающей зачать ребенка. Также рекомендуют вдыхать дым от горящих семян кирказона.

А вот в Монголии, Китае и Японии использовали с древних времен хризантемы для лечения души и тела. Благоприятными для наступления зачатия считались сиренево-фиолетовые цветы — они являются гормонами растительного происхождения, поэтому их можно использовать для лечения нарушения гормонального обмена женщин. Эти цветы необходимо нюхать или добавлять в пищу, просто держать в доме и любоваться. Кстати, если хризантемы не имеют запаха, то они не годятся на роль лекаря бесплодия, так как в них целебен, прежде всего, запах, а уж потом красота. Кстати, народная молва утверждает, что женщина, которая умеет и любит выращивать хризантемы, никогда в старости не останется одна — ее она встретит в окружении детей и внуков.

Помните, чтобеременность часто не наступает из-за нарушения работы эндокринных желез , этому способствуют:

  • недосыпание;
  • курение;
  • хроническая усталость;
  • частый прием антибиотиков;
  • стресс или испуг;
  • травма;
  • частые или не полностью вылеченные воспаления мочеполовой системы;
  • чрезмерное употребление алкоголя;
  • несбалансированное неправильное питание;
  • долгая гормональная контрацепция.

Продукты питания для успешного зачатия

Женщине нужно восстановить баланс элементов, которые положительно влияют на беременность. котерапия – свежевыжатые соки, обогащены множеством витаминов и полезных ферментов. Соками нельзя злоупотреблять, достаточно пить натуральный свежий сок два–три раза в неделю.

Чтобы увеличить шансы забеременеть обязательно нужно включить в свой рацион:

  • фрукты;
  • зелень;
  • растительное масло;
  • кисломолочные и молочные продукты;
  • овощи;
  • рыбу.

Правильно будет сбалансировать питание и сделать его регулярным, чтобы все необходимые, полезные и питательные вещества успевали усваиваться и приносить пользу организму.

Народные средства как быстрый и полезный способ зачатия

Хотите быстро зачать? Тогда Вам нужно включить в свой рацион популярные народные рецепты, которые входят в традиционные лекарственные средства для зачатия (отвары, настои из сборов трав, а также из листьев, корней, стеблей, цветков различных растений). Конечно же, не стоит рассчитывать на быстрый эффект, но в комплексе со всеми рекомендациями хорошо помогут. Итак, расскажем о некоторых рецептах:

  • Чайный настой от бесплодия из травы спорыша. Берется два стакана сушеной травки и заливается полулитром кипяточка, затем настаивается не менее 4-х часов. Пить средство следует ежедневно перед едой, по полстакана.
  • Настой шалфея (не принимается во время месячных). Потребуется 10 г шалфея, настоянного на стакане кипятка. Принимается это народное травяное средство по 2 столовые ложки, 2 раза в день. Курс 60 дней. Если в это время зачать не удалось, то пропустить цикл и повторить.
  • Отвар из растения боровая матка. Хорошее средство, чтобы быстро зачать. Отвар состоит из листьев и цветков растения (по 10 г каждого), залитого 300 мл кипятка и отваренного на водяной бане около 10 минут. Принимаем грамм по 30 за раз, не менее 4-х раз ежедневно.
  • Настойка из стеблей каллизии (золотого уса). Вспомогательное средство от бесплодия. Сушеные стебли растения около 20 штук измельчаются и заливаются полулитром водки. В течение двух недель настаивается в темном месте. Способ приготовления, конечно, длительный, но средство от бесплодия эффективное.
  • Еще одно народное, довольно популярное, средство — отвар из семян подорожника. На одну ложку (столовую) семян подорожника берется полный стакан крутого кипятка, и медленно кипятится на небольшом огне минут 5-7. Настаивание отвара занимает чуть более часа. Принимается средство по столовой ложке за 30 минут до приема пищи 3-4 раза за день. Пить отвар из подорожника следует не менее двух месяцев.
  • Оригинальным и эффективным средством при бесплодии является сок калины. Из ягод отжимается весь сок и добавляется сахар – на литр сока берется 2 кг сахара. И все — получается целебная смесь. Принимается сок по две столовые ложки, разведенные в стакане воды в течение дня.
  • Также полезны для зачатия лечебные сборы из различных трав и растений. Любое народное средство обладает целебными свойствами и сможет быстро помочь восстановить функции зачатия. Рецепты бывают самые разнообразные и позитивно влияют на определенные органы человека, улучшая их функциональность.
Читайте также:  Как увеличить толщину эндометрия, чтобы забеременеть

Однако следует не забывать, что народные лечебные средства обладают лекарственными свойствами и, как фармакологические препараты, имеют противопоказания, поэтому подбирать их следует только после консультаций с врачом.

Физические способы забеременеть

Интересные статьи:

Похожих статей нет

Альтернативная медицина: могут ли народные способы помочь забеременеть

Очень часто бывает так, что у супругов нет никаких проблем со здоровьем, но зачать ребёнка им никак не получается и врачи только разводят руками. От разочарования и отчаяния люди обращаются за помощью к нетрадиционным методам лечения. Может ли народная медицина вылечить бесплодие, и главное – чего больше от таких методов, вреда или пользы?

Может ли народная медицина вылечить бесплодие?

Отвары трав для лечения различных заболеваний, в том числе и бесплодия применяли ещё с незапамятных времён.

Травяные отвары

Преимущество целебных травяных напитков в том, что он практически не имеют противопоказаний и побочных эффектов. Недостаток такого лечения кроется в том, что оно не гарантирует стопроцентного результата и является лишь вспомогательным средством, а не панацеей.

Травяные отвары не имеют противопоказаний и побочных эффектов.

Травяные отвары и настои, способствующие зачатию:

  • Очень полезным для женщин является чай из спорыша. Берут две чайные ложки этой травы, заливают двумя стаканами горячей кипячёной воды и настаивают четыре часа. Процеженный настой пьют два раза в день в течении трёх месяцев.
  • Помогает забеременеть и шалфей. Измельчённую чайную ложку сухого шалфея заливают стаканом чистой воды, затем десять минут кипятят и три часа настаивают. Пьют процеженный отвар два — три раза в день одиннадцать дней длится три месяца. Важно: категорически нельзя пить этот отвар при месячных.
  • Лечат бесплодие и травой боровая матка. Отвар из неё делают так: две столовые ложки травы заливают двумя стаканами чистой воды, дают закипеть и полчаса настояться. Целебный настой пьют четыре раза в день по столовой ложке.
  • Отвар из корня травы красная щётка также помогает зачатию. Измельчают столовую ложку корня, заливают его двумя стаканами крутого кипятка, варят на паровой бане около двадцати минут и процеживают. Пьют в течение месяца по три раза в день до приёма пищи. Если не удалось сразу забеременеть, делают перерыв на десять дней и повторяют курс. Внимание: этот отвар несовместим с гормональными препаратами, поэтому принимать их вместе строжайше запрещено.
  • Помогают от бесплодия и такие знакомые всем ароматные травы, как петрушка и укроп. Готовят его просто: заливают по столовой ложке свежей травы четырьмя стаканами воды, кипятят двадцать минут и настаивают сутки. Два месяца пьют такой отвар по толовой ложке несколько раз в день.
  • Для стабилизации гормонального фона можно попробовать приготовить отвар из обыкновенного подорожника. Готовят его из семян таким способом: заливают стаканом кипятка столовую ложку семян, кипятят пять минут и пьют процеженный целебный отвар по две столовые ложки три — четыре раза в день. Принимать его необходимо обоим супругам.

Очень полезным для женщин является чай из спорыша.

Несмотря на то, что травяные отвары и настойки относительно безопасны, перед их применением следует убедиться, что на ту или иную траву нет аллергии.

А также необходимо строго соблюдать дозировку и курс лечения, чтобы целебный чай не превратился в отраву.

Народные методы и приметы, способствующие зачатию

Существует и немало народных примет, которые могут помочь женщине ощутить радости материнства. К ним относятся по-разному. Некоторые считают их бабушкиными суевериями, а некоторые действительно верят, что такие методы действительно способствуют наступлению долгожданной беременности.

Читайте также:  Может ли эндометрит привести к бесплодию

Существует много народных примет, которые могут помочь женщине забеременеть.

Приметы, помогающие забеременеть:

  • Одолжить у беременной подруги её личные вещи и примерять их перед зеркалом. Также можно посидеть на месте будущей мамы или допить остатки из её чашки.
  • Приобрести в цветочном магазине фикус или вербу и поставить в своей спальне.
  • Повязать на своём запястье красную шерстяную нитку. Есть примета, что, когда она развяжется, женщина забеременеет.
  • Приютить бездомное животное. Считается, что проявленные доброта и сочувствие помогают исполнению заветной мечты, в этом случае, наступлению беременности.
  • Совершить паломничество по святым местам.
  • Почаще включать в свой ежедневный рацион с «зародышами», например, яйца, икру или орехи.

Приобретая в цветочном магазине фикус вы можете помочь себе в зачатии ребенка.

Верить или нет в такие приметы, личное дело каждого. Но попробовать всё-равно стоит, ведь эти способы абсолютно безвредны, а в некоторых случаях даже могут принести пользу.

Нюансы, которые способствуют зачатию

Чтобы быстро забеременеть, важно учитывать множество нюансов. Помимо здорового образа жизни, важного для обоих партнеров, есть другие советы, как забеременеть быстрее.

Нюансы, которые способствуют зачатию
  • Знаете ли вы, что вероятность зачатия напрямую связана с весом? При этом вес должен быть в норме и у мужчины, и у женщины. Как при дефиците, так и при избытке массы тела шансы забеременеть понижаются. Если есть необходимость в коррекции веса, то проводить ее следует плавно, не создавая дополнительного стресса для организма. Не следует употреблять каких-либо волшебных таблеток непонятного производства или практиковать жесткие диеты.
  • Необходимо следить за гормональным балансом. В этом поможет врач-эндокринолог.
  • Важно избегать чрезмерных физических нагрузок. И партнеру, и партнерше следует отказаться от высоких силовых нагрузок в спорте. Если мужчина принимает стероидные препараты, то следует исключить их минимум за 2 месяца до начала планирования.

    Силовые нагрузки в период планирования ребенка могут только навредить.

  • С большим вниманием следует относиться к тем продуктам, которые оказываются на столе. В рационе женщины должны быть каши, свежие фрукты и овощи, зелень. Меню мужчины обязательно должно включать мясо, рыбу, орехи – все эти продукты хорошо влияют на качество спермы.
  • Не следует без надобности принимать какие-либо лекарственные препараты. Перед применением обязательно консультируйтесь со специалистами, говорите о том, что планируете беременность. Особенно это касается препаратов антибактериального, антигистаминного действия, анальгетиков.
  • Во время секса необходимо отказаться от использования смазок. Содержащиеся в них вещества разрушают сперматозоиды. Также в течение полового акта избегайте орального секса, так как микрофлора слюны ухудшает качество спермы

Лечение кашля при беременности

Самое безобидное и при этом действенное средство от кашля при беременности – ингаляции, которые делаются при помощи небулайзера – специального устройства, обеспечивающего сверхмалое дисперсное распыление. Если у вас его нет, самое время купить: небулайзер необходим в семье, где есть дети.

И опять используем только безвредные народные средства, в данном случае минеральную воду (лучше в стеклянных бутылках, купленную в аптеке). Можно применять и физраствор (натрия хлорид), который тоже не повредит ни будущей маме, ни малышу.

Хочу быстро забеременеть – помогут ли в этом народные средства?

Для быстрого зачатия ребенка должны сложиться воедино многие влияющие на этот процесс факторы. Основные из них – это определенный день цикла, оптимальный для зачатия и уровень эндометрия (слизистый слой матки). Стимуляция овуляции народными средствами значительно увеличивает шансы забеременеть с первого раза, к тому же такие методы не вредны для организма, поскольку не вызывают сбоев гормонального фона.

Многие травы для зачатия, которые используют женщины, применялись еще с давних времен, и об их результативности можно судить не по одному поколению. Рецепты средств на их основе обычно несложные в приготовлении в домашних условиях, а найти необходимые компоненты в современном мире не составит особого труда.