Лечение фригидности в домашних условиях

Всем известный афоризм гласит, что «не бывает фригидных женщин, есть «не разбуженные». К сожалению, это не совсем соответствует действительности. Ведь многие из нас не правильно понимают фригидность. С медицинской точки зрения такое расстройство действительно существует и приносит большой дискомфорт не только женщине, но и ее половому партнеру.

Что такое фригидность

Сегодня врачи самой распространенной дисфункцией в сфере сексуальных отношений называют фригидность – проявляться она может как в снижении полового влечения, либо полное его отсутствие. Если романтическая и привлекательная обстановка, ласки как прелюдия интимных отношений, страх не располагают к сексуальным отношениям – стоит искать первопричину и устранять саму фригидность.

Важно в этом случае помнить – она может носить как временный, разовый характер, так и отмечаться постоянным своим течением.

Как избавиться от фригидности?

В случае симптоматической фригидности вследствие болезней, усталости или стрессов, самый простой выход – обратиться к врачу, пропить курс витаминов, отдохнуть и выспаться, съездить с любимым человеком в отпуск.

Если же нарушения сексуального чувства возникают у отдохнувшей и полной сил женщины, необходима помощь психотерапевта-сексолога.

Многие женщины стесняются обращаться к этому специалисту, считая это постыдным или ненужным. А между тем, хроническая сексуальная неудовлетворенность ведет к распаду брака, нервному напряжению, скандалам и даже заболеваниям, не обязательно половой сферы – это могут быть и болезни почек, желудка и нервной системы.

Секс – это важная часть нашей жизни, и женщины должны наслаждаться этим даром природы.

Что лежит в основе

Вопрос, как вылечить фригидность, волнует каждую третью представительницу прекрасного пола. Желание разобраться в себе, изменить отношение к интимной близости и наладить личную жизнь – первый шаг к устранению проблемы. Девушки, заметившие у себя признаки подобного расстройства, должны обратиться к сексопатологу, который, прежде всего, направит их на обследование, помогающее выявить возможные физиологические причины фригидности.

Иногда секс не приносит удовлетворения из-за недоразвитых половых органов или физиологических аномалий в строении половых путей, например слишком узкое влагалище, непроизвольные сокращения мышц вульвы, а также опущение матки.

Что лежит в основе

Эти причины выявляются на осмотре у гинеколога, который расскажет женщине, как избавиться от фригидности и испытать возбуждение и удовольствие от интимной близости.

Следующим шагом поиска результативного лечения фригидности у женщин является консультация эндокринолога. Специалист объяснит, что секс может не вызывать возбуждающий эффект при недостатке некоторых гормонов или изменении гормонального фона. Именно поэтому определенные признаки фригидности наблюдаются у будущих и кормящих мам, а также у представительниц слабого пола, достигших периода климакса. Ситуацию изменят гормональные препараты для лечения фригидности у женщин, назначенные после оценивания результатов анализа крови.

Причины женской фригидности также могут скрываться в таких заболеваниях организма:

  1. Ожирение.
  2. Сахарный диабет.
  3. Болезни мочеполовых путей.
  4. Невралгия.
  5. Патологии сосудов в области малого таза.
Что лежит в основе

После излечения от этих недугов секс может снова принести женщине удовольствие.

Причиной женской фригидности может стать ожирение.

Как проявляется фригидность у женщин

Признаки женской фригидности: по каким симптомам можно распознать проблему

1. Отсутствие сексуального желания или очень слабое влечение, отсутствие сексуальных фантазий. 2. Отсутствие возбуждения при стимуляции эрогенных зон, смазка влагалища не вырабатывается. 3. Отсутствие приятных ощущений во время полового акта, невозможность испытать оргазм. 4. Болезненность во время секса. 5. Если проблема вызвана определенными заболеваниями, фригидная женщина может после окончания акта близости испытывать боль во влагалище, внизу живота, в районе прямой кишки.

Читайте также:  Герпес при беременности – симптомы, причины, лечение и профилактика

Лечение гиполибидемии

Для того чтобы осуществить правильное лечение женской фригидности, необходимо, прежде всего, быть уверенным в этом диагнозе. Поэтому любое лечение начинается с консультации врача и диагностики. Врач-сексолог собирает анамнез и результаты анализов пациентки, на основании чего выясняет причину проблемы и назначает грамотное лечение, подбирает наиболее приемлемое для пациентки лекарство от фригидности.

Как лечить фригидность у женщины медикаментозно

Терапия половой холодности у девушек, если она связана с физиологическими причинами, направлена на излечение тех заболеваний, которые спровоцировали появление данного симптома. Врачом разрабатывается индивидуальная схема лечения.

Как проявляется фригидность у женщин

Зачастую используются:

  • препараты эстрогена. Помимо таблеток, содержащих эстроген, применяются мази, вагинальные кольца, что способствует повышению уровня этого гормона, эластичности и тонуса матки, прилива крови к органам малого таза, увеличению выработки влагалищной смазки;
  • андрогены. Препараты с содержанием тестостерона и других мужских половых гормонов активизируют участки головного мозга, которые ответственны за интимное возбуждение;
  • антидепрессанты. Они назначаются для повышения настроения, устранения тревожности, нервозности, способствуют расслаблению;
  • лубриканты – интимная смазка, помогающая устранить вагинальную сухость, которая возникла по причине слабого возбуждения, сниженного уровня гормона эстрогена или других нарушений полового здоровья.

Помимо назначения лекарственных препаратов, врач может порекомендовать психологические методики, аутотренинги, временное воздержание от секса для усиления желания.

Для устранения половой холодности у женщин очень важно проработать психологические аспекты проблемы. Если имеется негативный сексуальный опыт, проблемы в платонических отношениях с партнером, это прямое показание для работы с психологом и психотерапевтом.

Лечение фригидности у женщин народными средствами

Несколько народных рецептов для лечения фригидности:

1. Равные части сухой травы базилика и тысячелистника – по 6 ст. ложек, залить литром красного десертного вина. Состав закрывается крышкой и оставляется для настаивания в течение 7 дней. После этого жидкость необходимо процедить и принимать 2-3 раза на день по 3 столовые ложки, после приемов пищи.

2. Измельченные сухие кленовые листья в количестве 1ст. ложка, залить 300 мл кипятка. Настой следует оставить на час, затем процедить. Пить по 2 ст. ложки трижды в день.

3. 5 ст. ложек измельченного сельдерея и горсть ягод шиповника залить литром воды и варить на огне под крышкой в течение 15 минут. После остывания смесь процеживается. Ее можно пить по 1/3 стакана 2-3 раза в день.

Для повышения либидо очень эффективна ароматерапия. Эфирные масла можно использовать для добавления в ванну, обертываний, легкого массажа. Больше всего подойдут масла иланг-иланг, герань, бергамот, шалфей, лаванда, роза.

При лечении фригидности очень важно скорректировать свой рацион, обогатив его продуктами афродизиаками.

Они стимулируют кровообращение в органах малого таза и повышают желание интимной близости, к таким продуктам относятся:

Как проявляется фригидность у женщин
  • сельдерей;
  • шоколад, мед;
  • паприка, перец чили, черный перец, мускатный орех и прочие пряности;
  • имбирь, чеснок;
  • морепродукты, устрицы, морские водоросли;
  • авокадо;
  • миндаль и другие орехи;
  • черная и красная икра;
  • клубника.

Только комплексный подход к лечению гиполибидемии, с привлечением специалиста, сможет дать наиболее эффективный результат.

Профилактика

Для предотвращения фригидности, необходимо:

  • сбалансировано питаться, отказаться от вредных привычек, заниматься спортом;
  • соблюдать режим отдыха и работы;
  • своевременно проходить осмотры у гинеколога, для предотвращения или лечения заболеваний половой сферы;
  • принимать любые лекарственные препараты только по назначению врача, в рекомендованных дозировках;
  • не использовать никаких гормональных препаратов без врачебной консультации.

Очень важно постоянно трудиться над межличностными отношениями с партнером, обсуждать проблемы, повышать уровень доверия.

Хороший аромат даже фригидность лечит

Не помешает при наличии фригидности лечение ароматерапией. Ряд эфирных масел может вызвать сексуальное возбуждение. В роли таких афродизиаков выступают эфирные масла розы иланг-иланга , сандала, гвоздики, жасмина, нероли . Попробуйте несколько из них и найдите подходящий именно вам аромат.

Фригидность, лечение которой возможно, требует изучения и нахождения главной причины (их может быть не одна). Психологические проблемы лечатся отдельно и требуют вашего желания от нее избавиться. В принципе, фригидность не является болезнью, многие женщины живут с ней всю жизнь, при этом вполне счастливы в семейной жизни и рожают здоровых детей. Ваше сексуальное желание зависит только от вас!

Как лечить фригидность?

Если партнер обвиняет вас в холодности и неспособности получать удовольствие, не стоит безоговорочно ему верить. Поставить диагноз и дать назначения как лечить фригидность может только специалист после изучения анамнеза и понятия первопричин такого состояния. Лечение фригидности, в зависимости от тяжести заболевания, может проводиться в домашних условиях и под консультативным контролем и психотерапией у врача. Именно специалист должен установить истинность или мнимость отклонения. В домашних условиях можно помочь себе следующими способами:

  • Не делать проблему из-за отсутствия либидо. Не замыкаться: известно, что чем больше думаешь о собственной несостоятельности, тем усугубляется страх. Получается замкнутый круг, выбраться из которого в домашних условиях без посторонней помощи бывает сложно. Лучшим способом помочь себе самому — найти интересное хобби и переключать внимание на другие вещи.
  • Научиться расслабляться и позитивно мыслить. Хорошим вариантом станут занятия йогой.
  • Не бояться изучать собственное тело. Для этого подойдет специальная гимнастика для укрепления интимных мышц. Также хорошие результаты в самопознании дает мастурбация.
  • Не боятся разговаривать с партнером и озвучивать свои желания.
  • Установить причину и избавиться от сопутствующих физических патологий, которые влияют на либидо.
  • Вовремя обратиться за помощью к специалисту и вместе с ним разобраться в причинах половой холодности.
Как лечить фригидность?

Лечение фригидности проходит успешно даже в запущенных случаях. Физиотерапия, психотренинги, медикаментозная корректировка, рефлексотерапия, социальная реабилитация — все эти меры в комплексе приводят к положительному результату.

Избавиться без лекарств

Если девушка не хочет использовать таблетки или народные средства в домашних условиях, то она должна обратиться к врачу.

Доктор сможет помочь даме разобраться в себе, убрать такие проблемы:

  1. Страх перед беременностью. Роды — естественный процесс.
  2. Стеснение собственного тела. Здесь важна работа обоих партнеров, которая поможет побороть холодность.
  3. Первый неудачный опыт. Грамотный психолог поможет девушке перестать концентрироваться на этом и вылечит ее.

В группе риска находятся женщины, которые давно находятся замужем и больше не чувствуют «того самого» полового влечения к своему партнеру. В этом случае не надо запускать все вплоть до развода. Стоит спокойно обсудить все со своим партнером, помочь ему понять, как удовлетворить себя, объяснить ему, что проблема женщины — это общая проблема. Возможно, может потребоваться консультация (и не одна) семейного психолога.

Originally posted 2018-03-21 09:43:27.

Формы фригидности и причины возникновения

Выделяют несколько форм фригидности.

Фригидность психогенная

В основе ее развития лежат причины психогенного характера:

  • строгое воспитание, недостаток внимания в первые три года жизни, подавление взрослыми любых сексуальных проявлений;
  • боязнь забеременеть;
  • чрезмерная практика прерванного полового акта;
  • неуверенность в своем партнере (например, женщина боится заразиться каким-либо заболеванием при половом контакте);
  • пережитый насильственный секс;
  • партнеры постоянно занимаются любовью в состоянии напряжения (например, в комнате, где находятся другие члены семьи — родители, дети и т.д.);
  • болезненная дефлорация;
  • жестокость партнера;
  • страх перед сексом (может спровоцировать вагинизм — сокращения влагалища при половой близости, и как результат — невозможность его продолжать).

Фригидность физиологическая

В зависимости от причинных факторов, приводящих к развитию данной формы, выделяют несколько разновидностей заболевания.

Симптоматическая фригидность

Это — временное отклонение. Развивается на фоне иных заболеваний. Это могут быть как гинекологические заболевания, так и болезни других органов и систем: спинного и головного мозга, эндокринного аппарата. Нередко симптоматическая фригидность возникае как следствие   гормональных нарушений, интоксикации организма, в том числе наркотическими веществами и алкоголем. Может так же наблюдаться:

  • при постоянном пребывании в стрессовой ситуации;
  • при недостатке витаминов;
  • при хронической усталости, физическом и умственном переутомлении;
  • при астении после перенесенного инфекционного заболевания;
  • у женщин в послеродовый период, когда мышцы влагалища чрезмерно растянуты.

Половое влечение возвращается, как только перечисленные выше причины устраняются. Ведь в данном случае  эрогенные зоны не теряют своей чувствительности. В этой ситуации очень важно внимание мужчины, так как именно он должен помочь своей партнерше быстрее вернуться к нормальной половой жизни и вспомнить, что такое оргазм.

Ретардационная фригидность

Имеет место у тех женщин, половое созревание которых заметно задержалось. Со временем половое влечение чаще всего восстанавливается. Таким женщинам для полного удовлетворения может понадобиться несколько раз вступить в близость с партнером. Развивается так же при болезненном акте по причине воспалительного процесса в женской половой сфере.

Конституционная фригидность

Является врожденным дефектом. В этом случае отсутствие полового желания связано с недоразвитием эрогенных зон и недостаточностью необходимых психических функций. Такие женщины не видят эротических снов и полностью безразличны к сексу.

Абстинентная фригидность

Является результатом продолжительно воздержания. Если сексуальная жизнь отсутствует на протяжении незначительного промежутка времени, это лишь стимулирует половое желание. Но при длительном воздержании оно может вовсе исчезнуть.

Фригидность у женщины зачастую приводит к бесплодию. И связано это не с отсутствием полового влечения, а с причинами, приведшими к нему: воспалительными патологиями и нарушением функций органов женской половой сферы, гормональными нарушениями, анатомическими дефектами, заболеваниями нервной системы. В этом случае для успешного лечения бесплодия необходимо устранить все имеющиеся (из перечисленных выше) преграды.

Фригидность может быть связана с нейрогуморальными нарушениями, такими как: андрогенная недостаточность, поражение глубоких мозговых структур, функциональные заболевания яичников. Нередко половое безразличие наблюдается у пациенток с поражениями отдельных сегментов НС в результате травмы или опухоли. В обоих случаях теряется чувствительность в эрогенных зонах, сексуальные ощущения исчезают.

Во время беременности и после родов

Физиологическая фригидность может возникать у женщин во время беременности, особенно на ранних сроках и накануне родов. Это абсолютно нормальное явление, так природа «защищает» женщину в критические сроки от возможных осложнений. Формирующая родовая доминанта в головном мозге приводит к торможению отделов, ответственных за сексуальное влечение. Однако так бывает не у всех и даже у одной и той же женщины на протяжении одной беременность либидо может то пропадать, то усиливаться.

Известна также послеродовая фригидность. Связана это с особым гормональным фоном женщины в этот период, особенно если она поддерживает лактацию. Свою роль играют переживания, недосыпания, озадаченность малышом.

Травмы во время естественных родов и после выполнения кесарева сечения также могут сказаться на половой жизни женщины. Боязнь того, что «там что-то не так», или «все растянуто» мешают женщины наслаждаться интимными отношениями, что может перерождаться во фригидность.

Как распознать наличие фригидности?

Очень важно вовремя распознать такое заболевание, как фригидность. Лечение данной патологии зависит от правильной диагностики, которой должны заниматься сразу несколько специалистов. Для того чтобы распознать гиполибидемию, необходима сочетанная работа гинекологов, психологов, эндокринологов и сексопатологов. В первую очередь нужно исключить гормональные заболевания женщины, а также дефекты развития половых органов. После этого можно поставить диагноз «фригидность». Лечение будет зависеть от причины патологии. Поэтому после подтверждения гиполибидемии необходимо узнать, из-за чего она возникла. Для этой цели нужна работа психологов, которые помогут разобраться, имеет ли отношение пережитый нервный срыв к развитию фригидности, или причина в другом.