Запор после ЭКО : эффективные методы лечения

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Запор после эко

Запор после переноса эмбрионов нежелателен так как может плохо отразится на успешности процедуры и мешать нормальному развитию эмбриона. При обстипации скопившиеся в кишечнике фекалии оказывают давление на матку, что мешает закреплению эмбриона. Также вовремя обстипации при попытках опорожнения кишечника неизбежно натуживание, что вызывает тонус матки и может помешать оплодотворению.

Еще при запоре каловые массы выделяют токсические вещества, которые ведут к интоксикации организма, что может вызвать патологии плода. Из-за негативных последствий, которые может вызвать запор необходимо приложить все усилия для его предотвращения.

Причины запора

Есть несколько причин констипации после экстракорпорального оплодотворения это:

  • Гормональная терапия. Процедура ЭКО требует подготовки, которая включает в себя гормональную терапию. Прогестерон – главный гормон беременности он помогает при закреплении эмбриона и вынашивании плода. А также прогестерон действует на гладкую мускулатуру он расслабляет мышцы кишечника, что замедляет продвижение каловых масс по желудочно-кишечному тракту. 
  • Стресс. После переноса эмбриона, когда результат еще неясен женщина находится в сильной стрессовой ситуации, что ведет к нарушению работы пищеварительной системы.
  • Отсутствие физической активности. После процедуры ЭКО врачи рекомендуют снизить физическую активность и больше отдыхать.
  • Медикаменты. Обстипацию могут вызвать препараты с содержанием железа и кальция которые принимались при подготовке к ЭКО.
  • Недостаточное потребление жидкости.
  • На 8-9 месяце беременности причиной запора является увеличившаяся матка, которая давит на кишечник и затрудняет прохождение каловых масс.

Симптомы запора

Запор может начаться в любой день после переноса эмбрионов или до него, в связи с этим необходимо знать симптомы запора это поможет быстро решить проблему и предотвратить негативные последствия констипации. При нарушении дефекации могут появится такие симптомы:

  1. Изменение консистенции кала (сухой, твердый)
  2. Выделения из прямой кишки (кровь, слизь)
  3. Боль в животе
  4. Тошнота
  5. Метеоризм
  6. Усталость
  7. Снижение перистальтики
  8. Неполное опорожнение кишечника
  9. Отсутствие испражнения более 3 дней

Лечение запора

Лечение во время беременности затрудненно тем что большинство препаратов запрещено принимать беременным женщинам, а самолечение может привести к серьезным последствиям. Любое лечение после ЭКО должно быть согласованно с лечащим врачом и проводится под его контролем.  

Диета после ЭКО

Запор после эко

Если констипации избежать не получилось, то лечение запора во время беременности нужно начать с нормализации питания. Сбалансированное питание должно содержать достаточное количество макро и микроэлементов, витаминов, белков, жиров и углеводов. После ЭКО рацион женщины должен содержать следующие продукты:

  1. Нежирное мясо (говядина, телятина)
  2. Мясо курицы без кожи
  3. Нежирные сорта рыбы и морепродукты
  4. Творог, йогурт, кефир
  5. Чернослив, курага, изюм
  6. Киви, слива, банан, свекла
  7. Каша гречневая, овсяная, кукурузная
  8. Отруби
  9. Вода не меньше 2 литров в день.
  10. Растительное масло

Для нормализации пищеварения нужно питаться дробно маленькими порциями. Пища должна быть приготовлена в варенном, тушенном виде или запечена в духовке. Диета после ЭКО не должна содержать следующие продукты:

  1. Жирное мясо, сосиски, колбаса
  2. Консервы и копчёности
  3. Зеленные яблоки, виноград
  4. Горох, фасоль
  5. Свежая зелень, кабачки, капуста
  6. Шоколад
  7. Манная каша
  8. Крепкий чай, кофе, газированные напитки
  9. Жирная, острая, мучная и соленная пища

К медикаментам во время беременности следует относится с особой осторожностью, но все же есть несколько относительно безопасных средств к ним относятся:

  • Глицериновые свечи. Они оказывают смягчающее действие и способствуют продвижению каловых масс. Действуют только в прямой кишке, не всасываясь в кровоток.
  • Препараты на основе лактулозы – Дюфалак, форлакс и т.д. Эти препараты не всасываются в кровоток они доходят до прямой кишки в неизменном виде и там оказывают слабительное действие.

Несмотря на то что эти препараты безопасны перед их использованием необходимо проконсультироваться с врачом.

Также нужно отметить, что использование клизм после ЭКО запрещено это может вызвать прерывание беременности.

Народные методы лечения также имеют большой арсенал средств для борьбы с запором. Вот некоторые из них:

  1. Одним из самых действенных народных средств лечения запора является чернослив. Его можно употреблять в сушенном и свежем виде, делать пюре и добавлять в компоты.
  2. Морковь и морковный сок.
  3. Утром на голодный желудок пить 1 ст. ложку растительного масла.
  4. В 1 стакан кефира засыпать 1 ст. ложку отрубей, оставить на 7-8 часов в прохладном месте. Пить на ночь.
  5. В 1 стакан кефира добавить 1 ст. ложку растительного масла, пить на ночь
  6. Утром на голодный желудок выпивать стакан чистой прохладной воды.
Читайте также:  Имплантация эмбриона тянущие боли в животе

Нужно помнить, что любое лечение при беременности должно начинаться с консультации с врачом в том числе и лечение народными средствами. Перед использованием любых методов и рецептов нужно получить консультацию специалиста.

Предвестники счастья: какие признаки могут указывать на успешный перенос?

Ощущения, возникающие при «искусственной» беременности, практически не отличаются от тех, которые испытывает женщина, зачавшая дитя обычным путем. Самый первый признак – болезненная напряженность в пояснице и в низу живота. Женщины описывают это так: «Тянет низ живота, как перед менструацией». Но могут присутствовать и другие симптомы, подтверждающие, что тест скоро «заполосатится»:

  • непривычная слабость;
  • повышенная сонливость;
  • бессонница;
  • набухание и усиление чувствительности грудных желез;
  • подъем температуры до 37-37,9˚;
  • беспричинная раздражительность, плаксивость, перепады настроения.

Продолжительность состояния

Прыжки от 37 градусов и выше закономерны и адекватно воспринимаются специалистом. Диапазон явления зависит от следующих факторов:

  • несоблюдение правил измерения базальные показателей;
  • смена привычек, ежедневного графика жизни пациентки;
  • технические ошибки, неисправность термометра.

Если ситуация не меняется и ухудшается, после устранения погрешностей, необходима срочная консультация гинеколога, терапевта.

Максимально допустимые показатели после оплодотворения – 37,5-37,6 градусов.

Несколько слов об ЭКО

Посадка эмбрионов осуществляется на 2,3 или 5 день. Дата переноса зависит от индивидуальных особенностей организма, возраста пациентки и других факторов (например, иногородние пациенты).

Каких-либо ощущений при переносе эмбриона женщина не почувствует. Сама процедура длится до 15 минут и является безболезненной. Этот этап осуществляется под контролем УЗИ. Врач с помощью специально шприца с катетером помещает эмбрионы в матку, и на этом процедура окончена. За один раз переносят 1-2, реже — 3-4 эмбриона.

Сразу после переноса эмбрионов в полость матки в женском организме происходят непрерывные процессы, направлены на прикрепление эмбриона к матке. Саму имплантацию (прикрепление) женщина не чувствует. Также какие-то ощущения, указывающие на «интересное положение», вряд ли будут наблюдаться первые 14 дней. Но каждый организм индивидуален, и возможны следующие признаки:

  • тошнота;
  • головокружения;
  • сонливость;
  • увеличение молочных желез;
  • отсутствие менструаций.

Ни в коем случае не нужно воспринимать определенные явления как признак беременности, так как реальный результат можно узнать только через 14 дней.

После подсадки эмбрионов

В длительном лежании, существенном ограничении физической активности, особенной диете нет никакой необходимости. Эти методы женщина может применять, разве что для улучшения своего психоэмоционального состояния, реализуя принцип «надо же что-то делать». Пока что наука не знает способов, как повысить успешность протоколов ЭКО, путем коррекции образа жизни или поведения пациентки.

Однако противопоказаны любые действия, которые могут нанести вред развитию беременности:

  • горячая ванна;
  • переохлаждение;
  • высокоинтенсивные и длительные физические нагрузки;
  • подъем тяжестей;
  • травмы;
  • заражение любыми инфекциями.

Можно прогуляться на свежем воздухе и нужно придерживаться легкой диеты, которая не вызовет повышенного метеоризма. Так, не стоит употреблять такие продукты, как капуста, грибы, бобовые, сладости сдоба и шоколад. Полезными будут обильное питье, молочные продукты и богатые белком мясо, рыба, птица. Для того чтобы не возникли проблемы с пищеварением желательно избегать острой, жареной пищи.

Иногда женщине кажется, что после переноса все ее ощущения изменились, чаще всего это связано с повышенной эмоциональностью, так как никаких процессов, которые могут влиять на самочувствие в первые дни не происходит. Имплантация эмбриона после подсадки обычно бывает позже, примерно на десятые сутки, считая с овуляции.

Что должно насторожить?

После подсадки ЭКО женщине необходимо внимательно следить за своим самочувствием. Необычные симптомы или признаки, доставляющие дискомфорт, должны настораживать. Если возникают сомнения по поводу своих ощущений, то лучше лишний раз проконсультироваться с врачом. При необходимости доктор проведет дополнительное обследование, чтобы разобраться в причинах беспокойства.

Сильные выделения и кровотечения

В случае неудачи месячные после переноса эмбрионов ожидаются через 2 недели. Если началось кровотечение раньше, то это может говорить о патологии. При пересаживании клеток могут быть повреждены слизистые оболочки цервикального канала, шейки или влагалища. Поэтому затяжные мажущие выделения или обильное кровотечение не является нормой. Вызвать данный симптом могут и другие отклонения: апоплексия яичника, полип, эндометриоз.

Обильные выделения после подсадки, которые сопровождаются неприятным запахом, говорят об инфекции. Зеленые и желтые бывают при бактериальном вагинозе, а белые и творожистые становятся признаком молочницы. Методы лечения выбираются в соответствии с причиной, вызвавшей данный признак.

Читайте также:  Эндометриоз - симптомы и лечение

Коричневые выделения, начинающиеся через 2 недели после переноса клеток, могут говорить о неудаче и начинающейся менструации.

Острые боли

Если сильно тянет низ живота после переноса эмбрионов, то это тоже может быть признаком воспалительного процесса в матке или придатках. Если не придерживаться врачебных рекомендаций, то перенесенные клетки способны переместиться из полости детородного органа, например, в маточные трубы. Последствием будет внематочная беременность. На ранних сроках она не отличается симптомами от обычной, но уже через несколько недель вызывает острые боли. Спаечный процесс или другие патологии репродуктивной системы иногда сопровождаются тянущими ощущениями в животе при беременности.

Острые боли внизу живота после переноса нельзя оставлять без внимания. Они могут оказаться обычными кишечными коликами, но это должен подтвердить специалист.

Высокая температура

Температура тела после переноса эмбриона не должна превышать 37.5 градусов. Если у женщины развивается гипертермия, то это говорит об осложнении медицинской манипуляции. Причинами данного состояния могут быть разные патологии: инфицирование, киста яичника, воспаление влагалища или матки.

Нередко возникает простуда после переноса эмбрионов, так как иммунитет на ранних сроках беременности снижается. Данное состояние сопровождается повышением температуры тела, насморком и болью в горле.

Тянет живот после переноса эмбрионов

После переноса эмбрионов работа в организме женщины начинает полностью перестаиваться для поддержки развития будущего ребенка. Поэтому беременность может сопровождаться рядом признаков: после переноса эмбрионов тянет живот, появляется тошнота, сонливость, избыточная потливость. Если после переноса эмбрионов тянет живот на 6-12 день подсадки, это может говорить об имплантации. Хотя большинство женщин не ощущают данный процесс.

Также тянуть живот после переноса эмбрионов может из-за проблем с желудочно-кишечным трактом: запоры, вздутие, диарея, колики. Данные неприятности часто сопровождают беременную женщину. Для исправления ситуации следует пересмотреть свое питание: обогатить рацион продуктами, содержащими клетчатку, исключить из питания продукты, вызывающие брожение в кишечнике (дрожжи, белокочанная капуста и пр.).

Если после переноса эмбрионов тянет живот сильно, переходя в боли, и это происходит часто, то следует обратиться к лечащему врачу. Доктор выяснит причины болей в животе после переноса эмбрионов и назначит лечение для их устранения. Важно знать, что не следует терпеть сильные боли в животе после переноса эмбрионов, а незамедлительно обратиться к специалисту.

Запор после эко

  1. Длительный прием гормональных препаратов. Прогестерон расслабляет гладкие мышцы, что необходимо для успешного закрепления эмбриона. Проблемы с кишечником являются побочным эффектом его действия.
  2. Давление увеличенной матки и яичников на кишечник.
  3. Малоподвижный образ жизни.

    После процедуры подсадки эмбрионов врачи советуют несколько дней провести в постели, а затем снизить двигательную активность. Также многие женщины, опасаясь за благополучный исход беременности, стараются как можно больше лежать.

  4. Запоры могут быть спровоцированы психоэмоциональным стрессом.

    ЭКО — процедура непростая, обычно на нее решаются женщины, которые уже прошли длительное лечение и отказались от надежды на естественную беременность. Они испытывают тревогу за будущего малыша, вследствие этого усиливается выход в кровь гормонов надпочечников, которые подавляют работу ЖКТ.

лежачий образ жизни после ЭКО стресс из-за боязни потерять ребенка после ЭКО

Для того чтобы предотвратить запоры и связанные с ними осложнения, врачи рекомендуют налаживать питание. Это помогут сделать следующие советы:

  • в рацион включить достаточное количество фруктов и овощей;
  • необходимо исключить газообразующие продукты, такие как горох, фасоль, кабачки, грибы, свежая зелень, капуста;
  • принимать пищу небольшими порциями, не допускать переедания;
  • не пробовать новые непривычные блюда;
  • исключить острое, соленое, жирное и мучное либо максимально уменьшить его количество;
  • добавлять в пищу растительное масло — подсолнечное или оливковое.
  • пить не менее 1,5–2 литров жидкости в сутки;
  • отказаться от крепкого кофе и черного чая, газированных сладких напитков;
  • основную пищу должны составлять каши, нежирное мясо или рыба, овощи, кисломолочные продукты;
  • блюда рекомендуются вареные, тушеные или запеченные в духовке, жареного лучше избегать.

В случае запора сходить в туалет помогут 2–3 ложки запаренного заранее чернослива или половина спелого киви натощак, или 2–3 ложки подсолнечного масла. Хороший эффект дает вареная свекла, из которой можно делать салаты. На ночь можно выпивать стакан кефира или молока с отрубями. Также поможет массаж живота круговыми движениями против часовой стрелки.

Принято считать, что сухофрукты, каши, яблоки оказывают слабительное влияние, но есть люди, у которых эти продукты, наоборот, затрудняют дефекацию.

Это связано с активностью пищеварительных ферментов и состоянием микрофлоры ЖКТ. Если женщина знает о подобных особенностях своего организма, то ей лучше всего еще на этапе планирования обратиться к врачу-диетологу.

Он назначит необходимые обследования и составит оптимальный рацион.

Двигательная активность

В период, следующий за переносом эмбрионов, занятия спортом, танцы, поднятие тяжестей категорически противопоказаны. Однако врачи считают, что нет поводов отказываться от привычного образа жизни.

Если самочувствие позволяет, нужно гулять не менее двух часов в день. Пребывание на свежем воздухе и умеренная активность не только улучшат настроение и насытят кровь кислородом, но и помогут снизить вероятность возникновения запоров. Имеющим сидячую работу женщинам желательно каждые 30–40 минут вставать и делать небольшую разминку.

Эмоциональное состояние

Будущей матери желательно избегать отрицательных эмоций и конфликтов. Стрессовая ситуация вызывает повышения уровня гормонов надпочечников, в частности, кортизола. Длительное повышение концентрации кортизола приводит к угнетению работы ЖКТ. Возрастает кислотность желудка, могут беспокоить запоры и вздутие кишечника.

Поэтому женщине важно сохранять хорошее настроение, слушать приятную музыку, общаться с нравящимися ей людьми, уделять время своим хобби.

Медикаментозное лечение

Беременным женщинам нежелательно использовать фармакологические средства для борьбы с запорами. Однако в некоторых случаях диета и народные средства не помогают. Однако перед тем как прибегнуть к помощи лекарств, следует обязательно получить консультацию врача.

Наиболее щадящими слабительными средствами являются:

  1. Препараты, содержащие лактулозу, например Дюфалак. Их несомненным достоинством является то, что лактулоза не всасывается в ЖКТ и не попадает в кровь. Она размягчает каловые массы и облегчает дефекацию, не вызывает привыкания и практически не оказывает неприятных побочных влияний на организм. Единственное нежелательное явление при употреблении подобных лекарств — необходимость подбора индивидуальной дозы опытным путем. Чрезмерное употребление препарата может спровоцировать диарею.
  2. Свечи местного действия тоже не попадают в кровь и не оказывают системного влияния на организм. Как правило, вызывают дефекацию через 10–15 минут и выводятся с калом.

Использовать клизму и напрягаться во время опорожнения кишечника нельзя, это может привести к нежелательным последствиям: травмам прямой кишки, выпадению геморроидальных узлов, прерыванию беременности.

Таким образом, запор после ЭКО является крайне опасным и неприятным явлением. Чтобы предотвратить его, нужно соблюдать диету и выполнять рекомендации врача.

Что происходит в организме женщины после переноса эмбрионов в матку?

Перенос эмбрионов возможен на 3 или 5 сутки после оплодотворения. Зрелые “пятидневки” более жизнеспособны, у такого эмбриона шанс выжить и закрепиться в матке существенно выше. К 5 дню после оплодотворения врач может выбрать самое жизнеспособное плодное яйцо и подсадить 1 трех- или пятидневный эмбрион, что исключает многоплодную беременность. Чаще подсаживают 2 зародыша.

Попадая в матку, зародыш, находясь в стадии бластоцисты, начинает прикрепление к слою эндометрия лишь на четвертый день. Ощущение тошноты, слабости и головокружения у пациентки после переноса никак не может быть связано с беременностью. Возможное недомогание и раздражительность скорее вызваны нестабильным психическим состоянием и волнением из-за ожидания результатов.

Многих женщин интересует вопрос, как происходит развитие эмбриона внутри организма матери после переноса. Как ведет себя зародыш в незнакомой среде? Какие шансы на удачное развитие зародыша?

1–3 ДПП: развитие зародыша, имплантация

День проведения процедуры переноса зародыша обозначается как нулевой ДПП. Спустя несколько часов после операции женщина может ощущать тянущую боль внизу живота, как перед месячными. Подсадка эмбриона – хирургическое вмешательство. С помощью катетера, который проходит через шейку матки, осуществляется перенос жизнеспособных оплодотворенных яйцеклеток. В ходе операции возможно незначительное травмирование стенок матки, которое не представляет опасности, но может сопровождаться болевыми ощущениями.

В 1 ДПП происходит активное деление бластомеров. Эмбрион готовится к выходу из оболочки. На вторые сутки после подсадки начинается процесс освобождения зародыша от блестящей оболочки. Процесс завершается на 3 день после переноса эмбрионов. Бластоциста вступает в контакт со слизистым слоем оболочки матки. На третий день начинается стадия имплантации.

4–10 день: развитие эмбриона, изменения в материнском организме

На 4 ДПП эмбрион глубже и активнее погружается в слой эндометрия. Происходит обволакивание зародыша. К концу пятых суток формируются ворсинки, с помощью которых эмбрион получает из материнского организма кислород и питательные вещества.

На шестой день после переноса бластоциста переходит в стадию гаструлы. На 6 сутки эмбрион еще глубже проникает в маточную стенку. Процесс имплантации завершается на 7 ДПП. При успешном завершении процесса на седьмые сутки начинается процесс формирования плаценты.

Как добираться до дома

Лучший вариант — на собственном автомобиле, но не за рулем. Возьмите подушку, уютный плед, устройтесь поудобнее на заднем сиденье, попробуйте поспать. Брать управление машиной на себя не стоит. Запрет связан с тем, что вы можете начать нервничать из-за лихачей на дороге и заторов. Если нет возможности добраться на личном авто, возьмите такси.

От общественного транспорта лучше отказаться. Лететь на самолете тоже не рекомендуется. Переживания во время взлета и посадки, длительное ожидание в аэропорту, толпы людей вокруг — всё это не пойдет на пользу вашей психике. Матка может начать сокращаться, что помешает имплантации.