Бруксизм у взрослых и детей: причины и лечение

Бруксизм – это неявная патология непроизвольного сокращения гладких мышц, ответственных за жевательных рефлекс, при которой возникает характерный скрежет зубами. Этот неприятный синдром обычно проявляется у человека в период ночного отдыха, хотя изредка диагностируются случаи дневных приступов.

Причины возникновения бруксизма

Сегодня окончательно не установлено, почему возникает бруксизм в детском возрасте. Но при этом выделяются несколько вероятных причин, которые могут вызвать скрежетание зубами во сне.

Прежде всего, выделяются неврологические причины. У маленького ребенка психика находится на стадии становления, поэтому очень ранимая. Стресс у детей может возникнуть по самым невероятным с точки зрения взрослого человека причинам. К примеру, нервное возбуждение может быть связано:

Причины возникновения бруксизма
  • Переездом;
  • Походом в детский сад;
  • Приходом гостей.

Поэтому очень важно ограждать ребенка от сильных впечатлений, в том числе и положительных. Некоторые медики считают, что причины бруксизма заключаются в глистной инвазии. Но на практике такое утверждение не доказано, поэтому не рекомендуется без предварительной консультации с доктором давать ребенку антигельминтные препараты.

Часто бруксизм у детей развивается на фоне наличия аденоидов. Также к скрежетанию зубами во сне могут привести врожденные патологии челюстного аппарата, к примеру, неправильный прикус. Такие проблемы сегодня легко устраняются, поэтому очень важно пройти своевременное обследование у специалистов.

Совет! Следует помнить, что лечение бруксизма в любом случае направлено на устранение причины развития патологии и является обязательным, несмотря на все сложности.

Причины возникновения бруксизма

Встречаются случаи, когда бруксизм проявляется даже у грудных детей. Чаще всего такая патология связана с режущими зубами, поэтому могут исчезнуть со временем самостоятельно. Все, что нужно, так это внимательно наблюдать за ребенком в этот период.

Чем опасен бруксизм?

Больные бруксизмом нередко называют эту патологию «мелкой неприятностью» и отказываются обращаться к медикам. Они ведут себя таким образом из-за элементарного недостатка знаний, ведь отсутствие лечения зубного скрежета чревато:

  • нарушением целостности зубной эмали;
  • воспалением периодонта;
  • мучительными головными болями;
  • патологиями височно-нижнечелюстного сустава;
  • искривлением прикуса;
  • повышенной чувствительностью зубов;
  • депрессией.

Регулярные приступы бруксизма нередко вызывают формирование психологического комплекса неполноценности. Ведь человек начинает стесняться того, что с ним происходит, но проконтролировать свои движения челюстью не может.

Лечение

Вылечить бруксизм своими силами без помощи врача не получится. Мы можем дать вам общие рекомендации по лечению заболевания и облегчению его протекания, однако, лучше все-таки положиться на мнение специалиста.

Что касается лечения бруксизма у детей, то в большинстве случаев стоматологического вмешательства не требуется. Начиная с семи и заканчивая десятью годами бруксизм проходит самостоятельно, когда начинают расти коренные зубки. Лечение детского бруксизма имеет место быть только в том случае, если он доставляет ребенку сильные болевые ощущения или дискомфорт.

С бруксизмом у взрослых все гораздо сложнее. Лечение зависит от факторов, которые поспособствовали возникновению заболевания. Своего рода спасателями при такой проблеме считаются каппы и шины, которые накладываются на зубы во время сна. Они защищают зубы от стирания, а уши ваших родных – от скрежета, однако, саму проблему бруксизма подобные приспособления не решают.

Существует несколько народных методов, с помощью которых можно бороться с бруксизмом. Вот самые эффективные из них:

  • Перед сном постарайтесь обеспечить хотя бы получасовое нахождение на свежем воздухе. Перед сном выпейте чай с ромашкой или другим успокаивающим нервы растением, разотрите ноги и грудь эфирными маслами, послушайте успокаивающую музыку.
  • Постарайтесь чаще жевать твердые фрукты или овощи, а также орехи, чтобы челюсть максимально напрягалась и расслаблялась во время работы.
  • Купите в аптеке каппу для зубов.
  • Исключите из своего рациона фаст-фуд и продукты с высокой жирностью.
  • Принимайте успокоительное перед сном в том случае, если бруксизм мешает вам спать и причиняет боль. В ином случае можно ограничиться каппой.
Читайте также:  Клиновидные дефекты зубов — лечение и профилактика

Отдыхайте как можно больше, постарайтесь не перегружать свою нервную систему, а также вашу челюсть, и тогда у вас будет шанс быстро и эффективно избавиться от бруксизма.

Как лечить бруксизм у взрослых и в чем причины его появления

Бруксизм у взрослых делится на дневной и ночной. При дневной форме возникает непроизвольное стискивание зубов, на которую человек может влиять, предотвращать. Ночной бруксизм у взрослых – это стискивание и скрипение зубами во сне. Речь идет о подсознательном действии, на которое человек повлиять не в состоянии.

Проблема затрагивает, как детей, так и взрослых, очень часто связана с общим психическим состоянием.

Причины бруксизма:

  • стресс;
  • беспокойство;
  • подавленное состояние;
  • разочарование;
  • гнев;
  • алкоголь, курение, наркотики, применение некоторых психофарматических средств;
  • неправильный зубной ряд;
  • неправильно обработанный зуб (неподходящая пломба, коронка);
  • неправильный прикус;
  • нерегулярный режим сна;
  • нарушение сна – храп, разговор во сне, обструктивное апноэ во сне, сонный паралич;
  • проблемы со здоровьем (например, недостатки питания, аллергия, нарушение желез внутренней секреции).

Поскольку скрежет зубами часто возникает во время сна, большинство людей не догадываются о присутствии проблемы. О ней могут свидетельствовать возникающие вследствие перенапряжения симптомы:

  • боли в области челюстей, висков;
  • чувствительность жевательных мышц, особенно по утрам;
  • чувствительность зубов к температурным раздражителям, сладкой, соленой, кислой пище;
  • видимые изменения на зубах.

Если вы заметили какие-либо из вышеуказанных симптомов, обратитесь к стоматологу. Только специалист может подтвердить, возникли ли они вследствие бруксизма.

Мощная химия

По мнению психиатров, скрежет зубами могут вызывать стимулирующие вещества, такие как амфетамин. Чаще страдают болезнью люди с нарушениями в распределении нейротрансмиттера допамина, и лица, принимающие его в качестве лекарства.

Лечение

В большинстве случаев в стоматологических кабинетах изготавливается специальная пластиковая межзубная пластинка, надеваемая на ночь для защиты зубов. Если проблема вызвано стрессом, попробуйте устранить стрессовые факторы. Если бруксизм оказывается симптомом одного из присутствующих расстройств сна, лечение основано на устранении данного нарушения.

Классическая консервативная терапия

Кроме упомянутой выше каппы (пластиковой защитной пластинки) врач может предложить обрушивание зубов в местах наибольшего соприкосновения, что ограничит чрезмерную нагрузку.

Стоматологические меры часто только предотвращают повреждение, но не занимаются устранением истинной причины болезни.

Физиотерапевтическая терапия

Для расслабления жевательных мышц используется гимнастическое упражнение, основанное на поиске сокращенных мышц в удобных положениях, в последующем их расслаблении и дыхательных тренировках в неприятном положении. Чувство напряжения с каждым последующим выдохом все больше отступает, уменьшается.

Не менее важно, чтобы врач предупредил пациента о его проблемах – он должен быть в курсе своих парафункций (бессознательных, стереотипно повторяющихся движений челюсти).

Сопротивление психическому триггеру часто бывает затруднительным. Если человек страдает длительным психологическим расстройством, ему следует поговорить с психотерапевтом.

Читайте также:  Какие бывают зубные коронки: классификация и особенности применения

Полезно вести календарь, в который записывать испытываемую чрезмерную челюстную активность в качестве способа освобождения накопленной отрицательной энергии. Это даст возможность подумать о том, как избежать стрессовых ситуаций, появляющихся в течение дня. Если это не устранит ночной скрежет зубами, то, по крайней мере, положительно повлияет на бессознательные дневные привычки.

Побочные эффекты

Даже при том, что эта привычка не кажется опасной для жизни, она приводит к некоторым серьезным проблемам, как отмечено ниже:

  • Скрежет зубами, особенно в молодом возрасте — влечет за собой проблемы. Хотя нет никаких отрицательных последствий, как таковых, но было обнаружено, что эта привычка, если она продолжается в течение определенного периода времени, вызывает головную боль или боль в ухе.
  • В некоторых серьезных случаях повышенная чувствительность к температуре провоцирует эту привычку, а побочный эффект вызван износом эмали. В худшем случае отмечаются боли в лице и челюсти, известная, как височно-нижнечелюстная болезнь.

Опасность ночной формы

Стоит ли переживать, если ребенок скрипит зубами по ночам? Стоит, но только в некоторых случаях:

Опасность ночной формы
  • Если возраст вашего ребенка старше семи лет. Чаще всего бруксизм появляется у совсем маленьких детей и к школьному возрасту исчезает полностью. Если вашему ребенку исполнилось семь лет, а проблема до сих пор возникает, то обратитесь к специалистам.
  • Слишком частые и длительные приступы. Если скрежет зубов длится более пятнадцати секунд, то есть вероятность наличия нервных заболеваний. Чем скорее вы произведете обследование нервной системы ребенка, тем меньше шансов на то, что расстройство перейдет в хроническую форму.
  • Если у ребенка воспалены десны, и крошатся зубы. Если не начать своевременное лечение, то у ребенка могут развиться сложные болезни десен, раннее выпадение зубов, аномалии прикуса. Самый опасный период бруксизма – когда молочные зубы меняются на коренные. Могут развиваться заболевания, приводящие к ранней потере зубов у детей.
  • Врачи не относят бруксизм к тяжелым расстройствам здоровья детей, когда речь идёт о проявлении ночью. Такой недуг проходит со временем без применения лечения.
Опасность ночной формы

Глистные инвазии могут стать причиной бруксизма

Опасность ночной формы

Если вы хотите справиться с проблемой у ребенка раньше, чем он вырастет, то в первую очередь пройдите консультацию стоматолога, который определит проблему и назначит лечение.

Опасность ночной формы

Опасные последствия бруксизма и отсутствия его лечения

Бруксизм вовсе не так безобиден, как кажется и может вызывать ряд осложнений и дополнительных патологий у пациента.

В среднесрочной перспективе при регулярном бруксизме могут выявляться следующие проблемы:

  • Стойкие нарушения сна с развитием СОАС-синдрома;
  • Травмирование зубной эмали с образованием сколов, трещин;
  • Образование клиновидных дефектов, гипертензии зубов, реже – переломы коронок;
  • Постоянный болевой синдром в области челюсти, как мышечной, так и суставной природы;
  • Формирование периодонтита из-за механических травм мягких тканей рта;
  • Потеря отдельных зубов или части зубного ряда.

При слишком затяжном бруксизме, который продолжается у пациента более полугода, могут формироваться следующие осложнения:

  • Синдром гипертрофии жевательной мускулатуры;
  • Мышечно-суставная дисфункция ВНЧС;
  • Хронические гингивиты;
  • Стойкий сильный постоянный болевой синдром в прилегающих областях – височных долях, шее, плечах, спине;
  • Структурная дистрофия языка.

Какие осложнения может вызвать бруксизм у детей

Вылечить это недомогание у деток бывает не просто. Если оно связано с серьезной внутренней дисфункцией, потребуется определенное время. Длительность терапии зависит от причин недуга, времени его развития и характера течения.

Не стоит оставлять проблему без внимания. Этот на первый взгляд достаточно безобидный синдром может приводить серьезным последствиям:

  • Повреждению зубной эмали;
  • Надломам зубов;
  • Головным и челюстным болям.
Читайте также:  Правильный уход за имплантами зубов после установки

Патологические изменения жевательного аппарата, строения зубов также способствуют появлению недугов пищеварительной системы.

Какие осложнения может вызвать бруксизм у детей

Однако если вовремя заметить бруксизм и обратиться к специалисту, всех этих неприятных последствий можно избежать.

Рекомендуем также прочитать статьи: 

  • В каком порядке и когда у детей прорезываются зубки, 
  • Что дать ребенку от зубной боли: обзор лекарств и народных средств,
  • Неприятный запах изо рта ребенка: возможные причины и лечение,
  • Почему на зубах у ребенка появляются белые пятна и как их убрать,
  • Молочница во рту у ребенка: признаки и лечение заболевания.

Помните, что поставить правильный диагноз может только врач, не занимайтесь самолечением без консультации и постановки диагноза квалифицированным врачом. Будьте здоровы!

Психологическое воздействие

Психотерапевтическое лечение состоит из медитации, аутотренинга, расслабляющих тренингов, понижения уровня стресса, овладения приемами самоконтроля.

Ребенок может беспокоиться о предстоящем выступлении, об оценках, о переезде, о переходе в другой садик или школу, о конфликте с друзьями.

Все это может стать причиной, которая проявляется в зубном скрежетании по ночам.

Психологическое воздействие

Если ребенка что-то беспокоит, необходимо поговорить с ним о его переживаниях, это поможет снять напряжение. Он не должен отправляться спать с проблемой в мыслях. Пусть ваши беседы перед сном станут каждодневной успокаивающей процедурой.

Перед сном ребенок не должен участвовать в очень активных играх. Для расслабления напряженных мышц необходимо время. За час до сна ребенку следует находиться в спокойной обстановке. Он может почитать книгу, поскладывать пазлы или посмотреть книгу с картинками.

Также скрежетание может быть вызвано переутомлением ребенка. Тогда необходимо, чтобы ребенок ложился спать пораньше. Если он обычно делал это в десять часов, то следует попробовать уложить его в девять.

Физиотерапевтические методы лечения: расслабляющий массаж, гимнастика для лица, компрессы.

  • Массаж лица эффективен вне зависимости от причины бруксизма – для расслабления мышц лица. Проводить массаж можно самостоятельно.
  • В то время, когда ребенок не ест и не говорит, то верхние и нижние челюсти не должны быть сомкнутыми. В таком положении зубы сжимаются, а от этого – один шаг до скрежета. Разъясните это ребенку и скажите, чтобы он не держал зубы сомкнутыми, а только слегка соединял губы.
  • Если после ночного сна у ребенка болит челюсть, то необходимо смочить небольшое полотенце в теплой воде, выжать его и положить на челюсть до того времени, как ребенок почувствует улучшение. Эта процедура снимет болевые ощущения.
  • Ванны с применением различных трав для успокоения (мята, валериана, ромашка) и аромамасел (лаванды, пихты и пр.).
  • Применение отваров из трав. Настои с использованием мяты, цветов хмеля, листьев трифоли и корня валерианы. А также настой из цветов ромашки, валерианы и тмина. Три раза в день натощак.
Психологическое воздействие

Эти способы помогают сберечь зубы от разрушения и раннего их стирания. Они лишь исполняют функцию защиты, но не препятствуют бруксизму.

Изготовление каппы

Для изготовления капы используют специальные двухслойные материалы. Для максимального комфорта десен внутреннюю часть аппарата делают мягкой. Твердая наружная часть обеспечивает долговечность этого приспособления.

Устройство изготавливают по индивидуальным размерам, что обеспечивает большую эффективность. Такое изделие не соскользнет и не выпадет во время сна, обеспечит защиту от чрезмерного давления на зубы.

Уход за каппой не сложный. Утром ее нужно ополоснуть водой изнутри. Наружная часть очищается при помощи зубной щетки. Для хранения изделия используют специальный футляр или стакан с водой. Устройство необходимо время от времени показывать стоматологу. Он оценит состояние капы и, если есть такая необходимость, порекомендует изготовить новую.